生理期來臨前， 皮膚狀態會變差， 出油嚴重， 膚色暗沉， 毛孔粗大， 黑眼圈加深， 還會冒出幾顆難消的痘痘， 整個人看起來無精打采， 化妝也蓋不住臉上的憔悴。 那麼生理期也想要美美的， 要怎麼做呢？
深層清潔
生理期前幾天皮膚狀態最糟糕， 出油， 毛孔粗大， 黑頭粉刺痘痘都找上門， 這個時候就需要做好深層清潔工作。
補水工作要做好
生理期前後， 肌膚處於水油失衡狀態， 因此更加應該做好補水工作， 儘量讓肌膚水油平衡， 這樣能減少很多肌膚問題， 清潔皮膚後可以做做保濕面膜給肌膚補水。
簡單保濕
生理期皮膚狀態較差， 代謝能力下降， 因此需要給肌膚減減負， 過於營養的護膚品反而會加重肌膚負擔， 產生痘痘。 所以做好簡單的保濕工作就夠了。
注意防曬
生理期的皮膚敏感脆弱， 容易受傷， 要做好防曬工作， 避免曬傷生成色斑。
保持充足的睡眠
生理期間黑眼圈較嚴重， 應該保持充足的睡眠， 儘量避免熬夜， 熬夜會使黑眼圈更加嚴重， 皮膚狀況更差。