冬至節亦稱冬節、交冬。
它既是二十四節氣之一， 也是一個傳統節日，
曾有“冬至大如年”的說法。
冬至到， 羊肉俏，
冬至吃羊肉湯的習俗在四川廣為流傳。
岸容待臘將舒柳， 山意沖寒欲放梅。 雲物不殊鄉國異， 教兒且覆掌中杯。
摘自杜甫《小至》
冬至到， 寒風嘯， 食熱粥， 放紅棗， 牛羊肉， 禦寒妙， 火鍋香， 別貪嘴， 補津液， 蓮藕高， 吃堅果， 栗子寶， 天乾燥， 多蔬果， 獼猴桃， 營養高， 晚喝湯， 最養胃。 關懷到， 願安康!
今日冬至｜冬至大如年，數九一陽生