您的位置:首頁>美食>正文

冬天最適合吃什麼?(三)茶樹菇燉雞

冬至已至, 吃些什麼適合養生滋補呢?這裡小編給大家介紹一種菌菇, 燉雞時添加大有益處!

茶樹菇!它是一種高蛋白, 低脂肪,

無污染, 無藥害, 集營養、保健、理療於一身的純天然食用菌。 茶樹菇燉雞湯具有消脂, 清腸胃, 有瘦身作用。

1. 老母雞一隻淨膛洗好

2. 煮一遍掉水洗乾淨

3. 老母雞放一邊備用

4. 把配料洗乾淨, 切好備用

5. 鍋裡放老母雞和所有的食材

6. 加入滿鍋的水, 大火燒開, 小火慢燉2個小時以上

7. 已經聞到香味了

8. 出鍋的時候放鹽,即可。冬天來一碗雞湯暖到心裡去!

7. 已經聞到香味了

8. 出鍋的時候放鹽,即可。冬天來一碗雞湯暖到心裡去!

Next Article
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示