冬天應該堅持吃的蔬菜,
其中就包括蘿蔔。
其實蘿蔔一般直接生吃就很不錯,
但是也可以做成幾種不錯的美食,
吃起來會比吃肉還爽快呢。
蘿蔔丸子是大家都很熟悉的美食, 加點麵粉炸一炸, 特別香。 準備幾根蘿蔔, 適量的麵粉, 蔥薑。
將蘿蔔洗乾淨, 削去皮擦成絲, 加點鹽醃一下, 攥去水分剁成碎末, 蔥薑切末放進去。 加上麵粉, 鹽和醬油攪拌一下, 鍋裡放上油, 將蘿蔔糊取適量做成丸子放進鍋裡小火炸熟, 瀝幹油份裝盤即可。
蘿蔔直接涼拌, 吃起來也很清爽, 比較有滋味呢。
準備一根白蘿蔔, 洗乾淨去皮, 擦成絲狀, 放進碗裡。 鍋裡放點油, 將蒜末放進去炒一下, 帶油一起和蘿蔔絲放在一起。 然後加入適量的鹽, 味精, 醬油, 醋, 香油還有糖, 攪拌均勻即可。 可以在上面撒上點蔥花做裝飾。
做辣蘿蔔條很簡單, 一般為了好看撒點辣椒粉就行, 也能起到點綴的作用。
準備一根白蘿蔔, 適量的辣椒粉, 鹽, 白糖。 將蘿蔔洗乾淨去皮, 切成大小合適的長條, 用鹽醃上半小時, 用清水洗乾淨, 瀝幹水分。 撒上點辣椒粉, 白糖, 稍微翻攪一下即可。
說起蘿蔔湯, 冬天倒是可以做很多營養又滋補的, 比如說羊肉蘿蔔湯, 蘿蔔排骨湯等。 如果要做素湯, 可以做蘿蔔海帶湯。
準備一根蘿蔔, 適量的海帶。 將白蘿蔔洗乾淨, 削去皮, 切成小塊, 海帶洗一下, 放進熱水裡面焯半分鐘, 取出放涼並切成絲。 鍋裡放上水, 放入蘿蔔, 海帶, 大火煮沸再小火燉半小時左右, 出鍋前加點鹽和味精來調味即可。