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除了番茄炒蛋,雞蛋其實還能這樣吃

雞蛋含有豐富的營養物質, 是做飯的常用食材。 不過, 大多數人最常用的雞蛋做法就是番茄炒蛋, 都吃膩啦。 快來看看下面的雞蛋做法, 給家人換個口味吧!

文蛤蒸蛋

食材:花蛤300克, 雞蛋200克, 大蔥3克, 鹽10克, 味精5克, 黃酒5克, 沙拉油15克

做法:

1、花蛤泡於鹽水中, 吐沙後洗淨, 放入盤中。

2、覆上微波薄膜, 高火2.5分鐘, 取出, 倒出花蛤湯汁備用。

3、雞蛋打散, 加入精鹽10克、味精、紹酒各5克、沙拉油15克、溫高湯2杯和花蛤湯汁攪拌均勻後, 取濾網過濾於深碗中, 覆上微波薄膜, 中火4分鐘。

4、取出, 花蛤排於上面, 覆上微波薄膜, 中火6分鐘。

5、取出, 撒上蔥花即可。

賽螃蟹

食材:雞蛋5個、香醋1茶匙、紹酒1茶匙、油、鹽、味精適量、薑末少許

做法:

1、雞蛋的蛋清和蛋黃分開, 分別放在不同的碗裡, 各加入適量鹽攪勻備用;

2、熱鍋加油, 倒入蛋黃炒熟盛起備用;

3、接著鍋內倒油, 下薑末爆香, 再依次加入紹酒、香醋、味精;

4、最後倒入蛋清和熟蛋黃進行翻炒至熟, 出鍋。

雞蛋玉米羹

食材:鮮玉米1根, 雞蛋2-3個, 澱粉少許, 白糖

做法:

1、將鮮玉米帶皮蒸熟, 之後去掉玉米皮, 再把玉米粒剝下來。

2、清洗玉米粒, 去掉裡面摻雜的玉米須, 過濾掉水分

3、將玉米粒倒入料理機, 打碎

4、將打碎的玉米粒倒入鍋中, 加水燒開。

5、準備3個雞蛋, 在碗裡攪拌均勻。

6、等待水沸騰後, 把雞蛋均勻倒入鍋中, 然後攪拌一下, 等待雞蛋熟後, 再加入幾勺白糖勾芡, 然後停火即可

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