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孕期內這些“不正常”才是正常,孕媽你是不是疑心太重

孕期一個由女生向母親過度的一個階段, 生娃後你就一位母親了。 母愛的光輝也就隨之而來。 不知道有多少年輕時尚的女生在查到懷孕後而久久未眠呢?一邊興奮一邊忐忑, 興奮的是自己要做媽媽了, 忐忑是的自己啥都不懂, 說句不好聽“毛都不懂一根”, 有點小症狀都能把自己嚇的不得了。 孕媽們只要你身體素質都還可以的話, 就不要想那麼多, 胎寶寶可比你想像有堅強多了。

在受孕後, 女性的身體就開始了慢慢的變化, 內分泌系統的變化, 激素的變化都會給女性帶來一定的“不正常”表現, 而這些“不正常”的表現卻是正常的表現, 孕媽們就把心放在肚子裡好了!

1、乳房疼痛

在受孕4周以後, 乳房就會慢慢的變化了, 開始慢慢的腫脹起來, 還會伴隨著疼痛感。 當然不會很強烈的, 孕媽不要擔心這是正常的現象, 受精卵在著床後, 體內的荷爾蒙分泌發生變化, 乳房受到刺激作出回應, 為以後哺乳做準備, 時不時有點刺痛喲!晚上睡覺的試一下熱敷與按摩, 務必要保護好乳頭。 後期乳頭也會變大, 乳暈顏色變深變大。

2、腰酸背疼

受孕後孕媽的身形也在發生著變化, 再加孕肚不斷的壟起, 胎兒不斷的長大, 體內的器官不是斷的受到擠壓, 重心的偏移, 腰部的承受力不斷的加大, 出對於腰酸背痛的情況也實屬正常。 孕期內大家都要知道, 要穿平底鞋底, 多休息保證睡眠, 不能久站不能久坐等

3、恥骨疼

在孕晚期的時候, 孕媽的身體會為迎接寶寶的到來, 而做出相應的改變。 體內激素的變化會讓骨盆韌帶變得鬆馳起來與恥骨的分離。 這種疼痛是免不了的, 是身體自然而然為寶寶順利出生而做的準備。 不過孕媽也不用擔心這種疼痛在生產完成後就是慢慢消失。 孕晚期的孕媽, 平常的時候就不是那麼任性了,

運動要適當, 不能爬高久蹲久彎腰, 提重物。 保護心情愉快與充足的睡眠。

孕媽們, 別把這些“不正常”的情況看成是病, 也不要疑心太重!

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