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香菇肉圓,餡好味美看得見

好好吃飯, 天天向上

如果你有個孩子, 苦於不知道做些什麼既有營養還討孩子喜歡的小食還喂飽他, 那你可以學習下這個;

如果你自己還是個孩子, 每天吃膩了速食米飯還有面, 還不如整點新鮮的來試試看。

相較於純肉餡團制而成的肉丸子, 香菇肉圓保留住整個香菇在下面作為菌盤, 起到一個解膩和美觀的作用。

為了試驗一下你們到底會不會看我寫的文字, 我現在要在這胡說八道一通, 看看這裡是不是我一個人的獨角戲。

如果你們有看, 請留言告訴我, 我以後會更認真的寫;如果你們沒有看, 請你忘記我, 忽視我。

香菇肉圓

食材

主料:鮮香菇8個 豬肉餡100克

配料:美人椒1根, 香蔥1根, 香菜1根, 生抽5克, 雞精3克, 白糖2克, 胡椒粉3克,

玉米澱粉10克, 香油5克

做法

備菜:瘦肉剁碎, 蔥和香菜切碎備用。

醃肉:將肉末和香菜蔥花混合, 加入鹽, 生抽, 胡椒粉, 雞精, 白糖香油, 玉米澱粉, 調味料, 拌均勻。

洗香菇:香菇去蒂, 洗淨瀝幹水份;美人椒切圈備用。

添肉餡:在菌蓋中釀入肉餡飽滿即可上面放上美人椒圈, 放在烤盤中。

烤香菇:烤箱上下火200度預熱5分鐘後放入中層,烤10分鐘,取出。

刷油:刷上食用油,再放入烤箱烘烤10分鐘即可。

入口嫩滑 美味可以不複雜

富有營養,味道也不差,可能是哄孩子吃飯的小秘方;肉餡吸收了香菇的汁水,濃郁的香氣刺激你的口鼻。

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烤香菇:烤箱上下火200度預熱5分鐘後放入中層,烤10分鐘,取出。

刷油:刷上食用油,再放入烤箱烘烤10分鐘即可。

入口嫩滑 美味可以不複雜

富有營養,味道也不差,可能是哄孩子吃飯的小秘方;肉餡吸收了香菇的汁水,濃郁的香氣刺激你的口鼻。

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