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一面一蛋一純奶,一攪一拌一入鍋,做出不一樣的早餐餅,超級簡單

多人喜歡吃玉米, 因為玉米富含的維生素含量非常高, 玉米中的維生素含量非常高, 為稻米、小麥的5~10倍, 而特種玉米的營養價值要高於普通玉米。

玉米中所含的豐富的植物纖維素具有刺激胃腸蠕動、加速糞便排泄的特性, 可防治便秘、腸炎、腸癌等。 能束縛及阻礙過量的葡萄糖的吸收, 起到抑制飯後血糖升高的作用;纖維素還可以抑制脂肪吸收, 降低血脂水準, 預防和改善冠心病、肥胖、膽結石症的發生, 而且玉米也可以製作很多美食, 今天就教大家怎麼做玉米餅美食。

菜譜名稱:香酥玉米餅

食材用料準備:

玉米麵:(黃)1碗, 麵粉:四分之一碗, 白糖:一勺

雞蛋:1個, 純奶:1袋, 熱水:1壺 泡打粉:1勺

烹飪技巧及製作步驟:

烹飪技巧及製作步驟:

(1)想要口感好,一定要選擇最細的玉米麵,玉米麵和白麵的比例也可以調整。

(2)要鬆軟的玉米餅就不要在鍋裡放太多油,喜歡吃皮酥脆的可以適量的油,但是要記得翻面啊。

(3)一定要用開水燙麵一開始的時候,攪拌均勻,麵糊要儘量稀點,玉米餅就不能做的很圓,但是味道還是挺好的。

(4)白糖和奶粉的量適量,白糖是酵母發酵的介質,不用放太多,這裡還可以放豆奶粉,但是白糖必放的。

烹飪技巧及製作步驟:

烹飪技巧及製作步驟:

(1)想要口感好,一定要選擇最細的玉米麵,玉米麵和白麵的比例也可以調整。

(2)要鬆軟的玉米餅就不要在鍋裡放太多油,喜歡吃皮酥脆的可以適量的油,但是要記得翻面啊。

(3)一定要用開水燙麵一開始的時候,攪拌均勻,麵糊要儘量稀點,玉米餅就不能做的很圓,但是味道還是挺好的。

(4)白糖和奶粉的量適量,白糖是酵母發酵的介質,不用放太多,這裡還可以放豆奶粉,但是白糖必放的。

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