不知道大家還記不記得張娜拉飾演的小龍蝦《刁蠻公主》, 不僅讓我想吃小龍蝦了, 有人有很喜歡吃小龍蝦的朋友, 今天我們就來分享一道“香辣小龍蝦”。
小龍蝦是一種存活於淡水裡的一種形似龍蝦的甲殼類動物, 它屬於雜食動物, 主要吃浮游生物, 藻類, 小魚, 小蝦。 小龍蝦的體型比其他淡水蝦要大, 肉質鮮美。
主料:小龍蝦
輔料:幹辣椒、花椒、蔥、薑、蒜、糖、雞精、鹽、料酒、白醋、醬油、香油各適量。
做法:
1, 將小龍蝦放盆中加粗鹽使其吐淨泥沙, 撈出後用醋或酒浸泡殺菌後瀝幹備用;蔥洗淨, 切段;蒜去皮;薑洗淨, 切片。
2, 起油鍋, 鍋燒至五成熱下花椒。 幹辣椒。 炸出香味後, 下蔥段, 蒜瓣。 薑片爆香, 再將小龍蝦、鹽、醬油、糖入鍋炒片刻, 加少許水炒至湯汁變稠。
3, 以大火讓湯汁沸騰, 小龍蝦燒熟後改溫火煨, 入味後加雞精關火, 將小龍蝦撈出備用。
4, 另起炒鍋, 加香油燒熱, 將小龍蝦放入鍋中, 稍滑香味即可盛出。
另外, 因為小龍蝦生活在河塘泥地裡, 所以烹調之前一定要用小牙刷 蘸鹽仔細刷洗外殼。
小龍蝦的蛋白質含量很高, 脂肪含量低, 很好哦。