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冬天家家戶戶都饞這菜,貴是貴點,吃它能強身健體少生病,也值了


一到冬天, 感覺自己就是個肉食動物了, 幾乎是頓頓都離不開肉了, 少了肉感覺吃飯都不香了。 冬天我們的身體需要多一些的脂肪來抵禦寒冷,

所以貼膘過冬是自古以來就有的習俗, 但是現在很多人都已經不喜歡這樣了, 因為大家都怕胖。 平時吃肉太多, 油膩膩的對身體健康也不利。 所以冬天吃肉還是挺講究的, 冬天最適合吃牛羊肉了, 特別是冷天的時候, 全家人圍坐在一起吃涮羊肉、涮牛肉那感覺特別幸福。

冬天吃牛肉真的是不錯的, 牛肉中的脂肪含量非常少, 蛋白質含量又比較高, 特別是冬天吃牛肉還有暖胃、強健筋骨等作用, 我們家一到冬天就饞這口, 冬天家家戶戶都饞這菜, 貴是貴了點, 但吃它能強身健體少生病, 也值了, 我接下來就來跟大家分享一道我們家燉牛肉的吃法——紅酒燉牛肉, 一起來看看吧。

準備食材:牛肉(牛腱子肉)、紅酒、生薑、八角、桂皮、花椒、生菜。

配料:油、鹽、生抽、糖、料酒。


首先第一將所有食材準備後, 我們先來處理牛肉, 牛肉洗淨後切成大塊。 (這裡我用的是牛腱子肉帶一些肥肉, , 也可以用牛腩)


第二將切塊的牛肉放入水中焯水, 將血水和雜質撈出。


第三將牛肉焯水洗淨後裝盤備用, 這裡的牛肉帶太多的肥肉了, 我們用刀子將多餘的費用切掉。


第四將處理好的牛肉放入砂鍋中。


第五加入生薑片、八角、料酒、生抽、花椒、1小勺的白砂糖、1小勺鹽、3大勺的生抽下鍋。


第六接著倒入一整屏紅酒下鍋。這裡如果牛肉多的話,紅酒的量是要稍微淹沒過牛肉的,如果紅酒不夠的話,可以補加入小半碗的清水也行。


紅酒的量,如上圖的效果。接著蓋上蓋子,大火煮開,然後轉小火燉煮1個小時。1個小時後,牛肉已經充分煮爛了,跟紅酒的味道融合在一起非常的香。

在盤子底部擺放一些綠色的香菜,然後將紅酒牛肉放在盤中,趁熱吃,味道非常香,我們全家人都都非常愛吃這道紅酒燉牛肉,每年冬天都會做來吃,貴是貴了點,但是味道真的不錯哦,拿來當下飯菜或者老公的下酒菜味道都是很杠杠的。簡單又好吃的做法分享給你,如果你也喜歡的話,有空的時候不妨也試試吧。

第六接著倒入一整屏紅酒下鍋。這裡如果牛肉多的話,紅酒的量是要稍微淹沒過牛肉的,如果紅酒不夠的話,可以補加入小半碗的清水也行。


紅酒的量,如上圖的效果。接著蓋上蓋子,大火煮開,然後轉小火燉煮1個小時。1個小時後,牛肉已經充分煮爛了,跟紅酒的味道融合在一起非常的香。

在盤子底部擺放一些綠色的香菜,然後將紅酒牛肉放在盤中,趁熱吃,味道非常香,我們全家人都都非常愛吃這道紅酒燉牛肉,每年冬天都會做來吃,貴是貴了點,但是味道真的不錯哦,拿來當下飯菜或者老公的下酒菜味道都是很杠杠的。簡單又好吃的做法分享給你,如果你也喜歡的話,有空的時候不妨也試試吧。

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