自從發現自己老了， 懂得了：
路一步一步走著，
留下的腳印自己最清楚；
事一點一點做著，
其間的艱辛自己最明白。
自從發現自己老了， 看透了：
這個世界，
對著你笑的人， 太多太多；
真心包容你的， 太少太少。
任何事情， 總有答案，
與其煩惱， 不如順其自然！
自從發現自己老了， 多渴望：
有一個自己的窩， 不到死千萬別丟；
有一個老伴， 好好相伴；
有一個身體， 自己保重；
有一個好的心態， 自己快樂！
自從發現自己老了， 學會了：
好好愛自己，
困了， 早點去睡，
累了， 好好休息，
不給自己太大的壓力。
日子一天天過去， 容顏一天天衰老，
人生在睜眼閉眼之間， 流逝得飛快。
自從發現自己老了， 害怕了，
不怕有失望， 就怕沒希望；
不怕有挫折， 就怕是徒勞。
一雙腳雖走不完世間的路，
但能夠走好自己的路。
自從發現自己老了， 我變了，
所有的傷痛都倔強地自己扛，
我變得堅強， 像一個仙人掌，
隨便丟到哪都能活了。
成熟的最大好處是：
以前得不到的， 現在不想要了。
每個人的人生都會繁華落盡，
不必比較， 無須仰慕。
日子， 要的是知足；
生活， 要的是幸福。