確實， 清朝的列位皇帝胖子比較少， 唯一一個確定的大胖子， 應該是清太宗皇太極。
至於清朝皇帝不出胖子， 資料比較充裕， 我們可以分析一二原因：
【飲食篇】
清代的皇帝每次吃飯得遵守祖宗留下的規矩， 一桌桌菜跟看花燈似的。 因為皇家子嗣自幼受專業禮儀培訓， 吃個飯得有嘗一口就飽了的氣質！那些胡吃海塞的人都是沒見過世面的賤民。
清代宮廷的膳食在食物的色、香、味及數量上都達到了歷史的巔峰。 史料記載， 每天兩道正餐， 20多道菜肴， 4種主食， 兩種粥(或湯)。 皇帝所點的菜品， 如果沒特殊情況撤換， 禦膳廚房每次都要預備。 在皇帝的膳桌旁， 另設一個幾案， 以備賞賜。 每次皇帝用膳後， 無論心情好不好， 剩下的禦膳分賜給他人， 以示皇家特權， 以示皇恩浩蕩。
在清代的宮廷飲食中， 慈禧太后的飲食最為講究， 一餐通常有一百多道菜品， 用來盛放食物的食器和餐具非常考究， 配以精緻的餐具。
皇家用餐都有一整套必須遵循的程式， 如: 每天的菜品端上來後， 太監先要用銀製品測試飯菜是否有毒， 要由專人“嘗膳”， 確定沒有問題後， 皇帝才能食用。 所以， 皇帝在飲食習慣上， 不存在暴飲暴食的情況。
【風流篇】
史書記載， 康熙、雍正都勤政， 批閱奏摺到深夜， 睡3-4個小時， 然後， 又起來上早朝。 但祖宗有祖宗的規矩， 後宮佳麗三千， 皇帝不近女色， 對不起列祖列宗， 近女色必然消耗太多精力， 所以皇帝的睡眠都不大好， 也有頻繁服用補藥的。
乾隆一生以詩人自居，
【武勇篇】
滿族歷來有重視騎射、崇尚勇武的傳統，
乾隆歷次南巡， 都在杭州、南京等地舉行盛大的閱兵式。 乾隆出行， 不同於康熙的微服私訪， 乾隆下江南， 聲勢浩大， 通過閱兵， 訓練士兵， 扭轉安樂頹敗的風氣， 並向江南漢人顯示滿人的軍事力量。
另外，個別的皇帝繼位後，憂思過度、夜不安眠。如，雍正滅了太多兄弟才登上王座。一個少年在這樣負壓的環境下，即使成了皇帝，擁有至高無上的權利又如何？現在的吃瓜群眾明白了麼？當皇帝不是容易的事兒，很難長成一頭胖子。
另外，個別的皇帝繼位後，憂思過度、夜不安眠。如，雍正滅了太多兄弟才登上王座。一個少年在這樣負壓的環境下，即使成了皇帝，擁有至高無上的權利又如何？現在的吃瓜群眾明白了麼？當皇帝不是容易的事兒，很難長成一頭胖子。