=海參小米粥=
做法:原料:
小米, 蔬菜, 海參, 薑絲, 蔥花。
步驟:
1、小米淘洗乾淨, 用清水泡上;
2、蔬菜和海參洗淨, 切薑絲和蔥花, 海參(宮品海參)切片;
3、湯鍋放入足量的水, 水沸之後放入小米, 滾鍋後下海參, 再次滾鍋後繼續煮上約5分鐘, 其間不停用勺子攪拌;
4、加入姜絲, 蓋上鍋蓋, 轉最小火熬煮, 期間不要打開鍋蓋;
5、大約25分鐘後, 開蓋, 加入1小勺濃縮雞汁, 攪拌混合, 大火滾煮2分鐘, 最後撒上適量的鹽, 加入白胡椒粉調味, 滴上幾滴香油, 撒上蔥花, 即可關火, 盛碗溫食。
注意事項:
做粥的時候要注意上述步驟, 在水沸的時候加入小米, 滾鍋後下海參再次滾鍋;根據食材估計成品量, 水要一次加足, 轉最小火熬煮的時候不要開蓋, 直至完全靡合出香, 最後幾分鐘再調味。
=家常海參=
做法:原料:
水發海參300克, 豬肥瘦肉50克, 黃豆芽100克, 青蒜苗20克調味料郫縣豆瓣20克, 豬油65克, 料酒20克, 鹽少許, 鮮湯2碗, 紅醬油10克, 味精少許, 香油10克, 水澱粉2大匙。
步驟:
1、海參片成上厚下薄的斧楞片, 用鮮湯稍煮兩次撈起備用。 豬肉剁細。 青蒜苗切成大粗花。 黃豆芽去淨根腳。 豆瓣剁細。
2、炒鍋置火上, 下豬油燒至四成熱時下豬肉, 放料酒、鹽炒散, 盛盤。
3、再將鍋洗淨下豬油燒至六成熱時,
4、另起油鍋將黃豆芽炒熟, 裝入盤中墊底, 然後將海參連汁淋於豆芽上即成。
燒前須仔細刷洗並汆燙或用高湯煨煮片刻去除腥味, 使下鍋烹調時不會出水。 用豬油是為了增加香濃滑稠的口感, 可依口味換為植物油。
=金湯海參=
做法:原料:
海參, 南瓜, 高湯, 菜心。
步驟:
1、用高湯燒入味, 南瓜蒸熟後粉碎成細茸, 加高湯調製成鹵汁, 裝入盤中。
2、將燒好的海參放入鹵汁上, 放上菜心即可。
=歸地海參湯=
做法:原料:
海參150g, 當歸15g, 熟地黃25g, 玉蘭片50g, 雞脯肉100g, 魷魚50g, 黃瓜50g, 胡蘿蔔25g, 青蒜段10g。
輔料:
料酒, 蔥絲少許, 食鹽適量。
步驟:
1.海參剖洗乾淨, 切段, 入沸水中氽一下, 撈出瀝水。 魷魚洗淨切花刀。 雞脯肉洗淨切成薄片, 玉蘭片切成小片, 胡蘿蔔切小條, 分放盤中。
2.當歸、熟地黃放入瓦鍋內, 注入6碗水, 小火煎約1小時半, 撈去藥渣, 以藥汁作為湯底。
3.煎鍋上火燒熱油, 下蔥絲爆香, 加入雞肉片煎熟後, 放入海參、魷魚、玉蘭片、胡蘿蔔條、料酒、青蒜段炒熟, 加入湯底略煮, 撒入適量鹽調味即可。
熟地黃呈不規則團塊狀或長圓形, 中間膨大兩頭稍細。 表面及內部均為烏黑色, 有光澤, 粘性大, 質柔軟。 味甜、微苦。 具備滋陰補血,益精填髓的功效。
=海參雞絲湯=
做法:原料:
雞腿四隻,海參一隻,水煮蛋3只取蛋白(蛋白切成一瓣一瓣的形狀),黑木耳適量,菜心適量。
步驟:
1,蔥姜(薑用刀拍碎),加入開水,料酒少許,海參放入,泡半小時,可去腥味。
2,雞腿在鍋裡,加入蔥姜,水,燒開,8成熟,取出入冰水。煲湯的砂鍋,放水,蔥薑,食用油,開火。
3,撕下雞腿肉成絲狀,和雞骨頭一起放入砂鍋中熬雞湯,水開後,海參切絲放入,小火燉60分鐘放入黑木耳和蛋白,再燉45分鐘,取出雞骨頭,加鹽,黑胡椒粉調味,最後放入菜心,5分鐘後關火,滴幾滴麻油,上桌。
具備滋陰補血,益精填髓的功效。=海參雞絲湯=
做法:原料:
雞腿四隻,海參一隻,水煮蛋3只取蛋白(蛋白切成一瓣一瓣的形狀),黑木耳適量,菜心適量。
步驟:
1,蔥姜(薑用刀拍碎),加入開水,料酒少許,海參放入,泡半小時,可去腥味。
2,雞腿在鍋裡,加入蔥姜,水,燒開,8成熟,取出入冰水。煲湯的砂鍋,放水,蔥薑,食用油,開火。
3,撕下雞腿肉成絲狀,和雞骨頭一起放入砂鍋中熬雞湯,水開後,海參切絲放入,小火燉60分鐘放入黑木耳和蛋白,再燉45分鐘,取出雞骨頭,加鹽,黑胡椒粉調味,最後放入菜心,5分鐘後關火,滴幾滴麻油,上桌。