最近的頭條都被90後承包了
鋪天蓋地都是關於他們的消息
不僅飽受脫髮困擾
還因為皺紋、肥胖等問題
總被說在經歷中年危機
90後朋友們表示很紮心！
大家只看到90充滿活力的形象坍塌的一面
卻忽視了那些勇敢改變
堅持創造新人生的90後
雖然他們曾經歷過發胖危機
但沒有就此沉淪
而是通過瘦身讓自己擁有反轉人生
今天， 就帶你來認識4個不一樣的90後
壹
貪吃長胖
像大多數女生一樣， 1990年出生的曹雲巧也是一個小吃貨， 上大學時， 她吃遍了學校周邊大街小巷的美食， 幾年過去， 她的體重從100斤漲到了120斤。
貳
勇敢改變
不甘心被肥肉阻礙美好的生活，
現在， 任何修身的衣服她都能穿出別樣的美， 再也不擔心暴露身材的缺陷。 看著鏡子裡美美的自己， 她簡直不敢想像自己原來全身贅肉的樣子， 沒有想到一個簡單的決定卻能給自己帶來脫胎換骨的改變。
身材變得更好， 曹雲巧的自信心也越來越足，
在不少人的印象中
女生才能狠下心減肥
其實， 男生也一樣
當肥胖危害健康的時候
他們變瘦的決心從不會比女生少！
來自河南的陳大孝就通過減肥
成功擁有健康好身材。
壹
胖到267斤
陳大孝從小就特別能吃， 不誇張地說， 他有時候一頓就能吃完兩斤紅燒肉， 長期保持驚人的飯量， 讓他體重一路漲到267斤， 大肚腩、粗手臂， 1991年出生的他儼然一副中年大叔的形象。
變胖後，雖然陳大孝的家人勸他不要吃太多，注意減肥，但他從未放在心上。直到他連彎腰都覺得疼痛難忍，才意識到事情的嚴重性，決心瘦身，突破健康危機。幸運的是，他通過朋友的介紹結識了自己的營養顧問。
貳
變身型男
他開始選擇營養代餐，並改掉了暴飲暴食的習慣，平時儘量保持飲食清淡，再加上每天堅持跑步的習慣，他3個月瘦了60斤，終於在2017年成功改變了自己的形象。
胖的時候，買衣服成了他的一大苦惱，每次都很難找到自己能穿的尺碼，好不容易套上最大號的衣服，身上緊繃的贅肉也讓他毫無氣質可言。瘦身成功後，買衣服成了一種享受，衣櫃裡的肥大衣服換成了修身的西裝，身邊的人都說他從大叔變成小鮮肉了。
減肥給他帶來的不止是外形上的改變，還讓他的內心變得更強大！現在，他不再畏懼旁人的眼光，反而更願意展現自己的身材，甚至還在公司活動上走秀，成了T臺上閃亮的明星，收穫台下一片喝彩和稱讚。胖了這麼多年，他終於體會到瘦下來的生活有多麼精彩。
雖然以前放任自己吃東西時，感覺很放鬆，但瘦下來的狀態，他才真正地體會到青春的活力與快樂，他很慶倖自己做了減肥這個決定，讓他沒有辜負美好的時光。2017即將過去，在2018年，他要再次出發，讓自己變得更瘦更有型。
上述兩位主人公
蛻變的故事給你帶來不少鼓勵
那下面給大家介紹一對減肥的情侶
更會給你帶來甜蜜暴擊
壹
相伴發胖
1990年出生的耿俊騎，從小就比較胖，到大學時他的體重就到了160斤，畢業後參加工作，由於長期熬夜加班，平時又愛喝酒，慢慢地他就爆肥到202斤。而他的妻子李靜雪，是他發胖史上的見證人，他們在大學相識，一路陪伴，一起長胖。
因為畢業後經常熬夜加班，面對繁重的工作，各種零食成了李靜雪唯一的慰藉，於是她從114斤胖到了120斤，之前買結婚禮服都穿不下了。不想容忍自己胖下去，讓贅肉毀掉身材和身體健康，他們決心減肥改變自己。
貳
魅力覺醒
一次偶然的機會，他們在健身房結識了自己的營養顧問，走上了減肥之路。剛開始，李靜雪選擇營養代餐，平時吃飯搭配主食、肉類、蔬菜合理，3個月成功瘦了14斤，耿俊騎看到妻子卓越的減重成果後，也開始選擇營養代餐，保持健康飲食的同時，還每週跑步3-4次，堅持了3個月，他減掉了32斤！他們都感到驚喜不已。
由於兩人一直堅持減肥的習慣，現在耿俊騎的體重已經降到了114斤，還擁有了6塊腹肌，他的妻子也成功甩掉小肚腩，打造出了小蠻腰，兩人更是憑藉減重故事，成為朋友圈中的勵志情侶。
在減肥過程中，由於兩人相互鼓勵，他們之間的關係也變得越來越親密，家裡整天都充滿歡聲笑語，兩人恩愛的模樣羨煞旁人。以前因為胖，都很少拍照，就怕看到自己臃腫的模樣受到打擊，成功瘦下來之後，他們常常在朋友圈發合照秀恩愛，每次都能收穫一大波點贊。
形象的改變極大地增強了他們的自信心，共同經歷過風風雨雨，他們更相信彼此，也更有勇氣去創造兩人未來的人生。2017年，他們收穫了理想中的身材，展望2018，他們相信自己一定能變得更瘦更優秀。
時間如白駒過隙
回顧2017獨特的經歷
他們通過減肥成功蛻變的故事讓人欽羨
但只要你有改變的決心
一定也能收穫好成績！
讓我們繼續期待
在2018遇見更瘦的那個自己！
變胖後，雖然陳大孝的家人勸他不要吃太多，注意減肥，但他從未放在心上。直到他連彎腰都覺得疼痛難忍，才意識到事情的嚴重性，決心瘦身，突破健康危機。幸運的是，他通過朋友的介紹結識了自己的營養顧問。
貳
變身型男
他開始選擇營養代餐，並改掉了暴飲暴食的習慣，平時儘量保持飲食清淡，再加上每天堅持跑步的習慣，他3個月瘦了60斤，終於在2017年成功改變了自己的形象。
胖的時候，買衣服成了他的一大苦惱，每次都很難找到自己能穿的尺碼，好不容易套上最大號的衣服，身上緊繃的贅肉也讓他毫無氣質可言。瘦身成功後，買衣服成了一種享受，衣櫃裡的肥大衣服換成了修身的西裝，身邊的人都說他從大叔變成小鮮肉了。
減肥給他帶來的不止是外形上的改變，還讓他的內心變得更強大！現在，他不再畏懼旁人的眼光，反而更願意展現自己的身材，甚至還在公司活動上走秀，成了T臺上閃亮的明星，收穫台下一片喝彩和稱讚。胖了這麼多年，他終於體會到瘦下來的生活有多麼精彩。
雖然以前放任自己吃東西時，感覺很放鬆，但瘦下來的狀態，他才真正地體會到青春的活力與快樂，他很慶倖自己做了減肥這個決定，讓他沒有辜負美好的時光。2017即將過去，在2018年，他要再次出發，讓自己變得更瘦更有型。
上述兩位主人公
蛻變的故事給你帶來不少鼓勵
那下面給大家介紹一對減肥的情侶
更會給你帶來甜蜜暴擊
壹
相伴發胖
1990年出生的耿俊騎，從小就比較胖，到大學時他的體重就到了160斤，畢業後參加工作，由於長期熬夜加班，平時又愛喝酒，慢慢地他就爆肥到202斤。而他的妻子李靜雪，是他發胖史上的見證人，他們在大學相識，一路陪伴，一起長胖。
因為畢業後經常熬夜加班，面對繁重的工作，各種零食成了李靜雪唯一的慰藉，於是她從114斤胖到了120斤，之前買結婚禮服都穿不下了。不想容忍自己胖下去，讓贅肉毀掉身材和身體健康，他們決心減肥改變自己。
貳
魅力覺醒
一次偶然的機會，他們在健身房結識了自己的營養顧問，走上了減肥之路。剛開始，李靜雪選擇營養代餐，平時吃飯搭配主食、肉類、蔬菜合理，3個月成功瘦了14斤，耿俊騎看到妻子卓越的減重成果後，也開始選擇營養代餐，保持健康飲食的同時，還每週跑步3-4次，堅持了3個月，他減掉了32斤！他們都感到驚喜不已。
由於兩人一直堅持減肥的習慣，現在耿俊騎的體重已經降到了114斤，還擁有了6塊腹肌，他的妻子也成功甩掉小肚腩，打造出了小蠻腰，兩人更是憑藉減重故事，成為朋友圈中的勵志情侶。
在減肥過程中，由於兩人相互鼓勵，他們之間的關係也變得越來越親密，家裡整天都充滿歡聲笑語，兩人恩愛的模樣羨煞旁人。以前因為胖，都很少拍照，就怕看到自己臃腫的模樣受到打擊，成功瘦下來之後，他們常常在朋友圈發合照秀恩愛，每次都能收穫一大波點贊。
形象的改變極大地增強了他們的自信心，共同經歷過風風雨雨，他們更相信彼此，也更有勇氣去創造兩人未來的人生。2017年，他們收穫了理想中的身材，展望2018，他們相信自己一定能變得更瘦更優秀。
時間如白駒過隙
回顧2017獨特的經歷
他們通過減肥成功蛻變的故事讓人欽羨
但只要你有改變的決心
一定也能收穫好成績！
讓我們繼續期待
在2018遇見更瘦的那個自己！