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簡單的素菜也能鎮住場子,不比大魚大肉差!

1、金針菇蒸粉絲

食材:剁椒、粉絲、金針菇、薑絲、蔥花、花椒、鹽、雞精、醬油、香油

做法:

1.粉絲先用清水浸泡15分鐘剪斷, 金針菇洗淨備用

2.準備個大盤子,

把泡軟的粉絲鋪在盤子的底部

3.把金針菇均勻地鋪在粉絲的上面, 均勻地撒上少許薑絲和鹽、雞精

4.剁椒鋪在盤子的中央部位, 淋上適量極味鮮醬油和香油

5.鍋內加2/3清水將其燒開後, 把盤子置其中, 蓋上鍋蓋

6.大火蒸15分鐘取出撒上適量蔥花

7.鍋中倒入適量食用油加花椒煸至有香味後關火

8.把花椒油均勻地澆在菜上即可

2、生菜豆皮卷

食材:豆皮、生菜、黃瓜、胡蘿蔔、甜麵醬、豆瓣醬、花生醬、糖

做法:

1.豆皮洗淨後切成長方形的小片

2.鍋中燒開水焯燙5分鐘撈出瀝幹

3.黃瓜胡蘿蔔洗淨切絲, 生菜撕成小塊

4.取一個豆皮鋪上生菜和菜絲卷起

5.甜麵醬為主, 再加點豆瓣醬和花生醬, 一點糖和水調勻成醬, 蘸食即可

3、蒜蓉粉絲蒸娃娃菜

食材:娃娃菜1棵、粉絲1小把、大蒜1頭、小蔥2棵、生抽10ml、料酒10ml、白胡椒粉少許、油20ml、香油5ml

做法:

1.粉絲用冷水泡發, 娃娃菜洗淨豎切成兩半, 每半分別切成6小瓣

2.小蔥切碎, 大蒜去皮切成碎末

3.鍋燒熱倒入油, 放入一半的蒜末用小火煸炒成金黃色

4.將炸好的蒜蓉連同蒜油一起倒入小碗中

5.再加入另一半的生蒜蓉、生抽5ml、料酒、白胡椒粉和鹽攪勻成金銀蒜蓉汁

6.少許涼開水放入碗中, 加入剩餘的生抽, 香油和少許鹽調勻成調味汁

7.泡軟的粉絲瀝去水分, 在中間剪短放在盤子裡墊底

8.娃娃菜放在粉絲上再把蒜蓉澆在白菜上

9.放入蒸鍋大火蒸約8分鐘, 取出淋上調味汁, 撒上蔥花即可

4、炒蘑菇

食材:鮮蘑菇160克、蒜頭2粒、幹蔥2粒、小豆苗少許、橄欖油20㏄、荷蘭芹5克、鹽適量、白胡椒粉

做法:

1.鮮蘑菇洗淨切小塊;蒜頭、幹蔥拍碎

2.熱一鍋, 加入橄欖油、蒜頭、幹蔥碎炒香

3.再加入蘑菇塊、鹽、白胡椒粉拌勻

4.最後離火加入荷蘭芹碎拌勻, 盛盤並以小豆苗裝飾即可

5、西蘭花炒蟹味菇

食材:蟹味菇、西蘭花、腐乳汁

做法:

1.蟹味菇掰開, 西蘭花掰成小朵, 分別用鹽水浸泡一會後, 徹底洗淨

2.燒開水, 將蟹味菇和西蘭花先後焯一下撈出

3.熱鍋涼油, 倒入蟹味菇, 炒一下,倒入腐乳汁炒勻

4.再倒入焯好的西蘭花,略炒即可出鍋裝盤

6、地三鮮

食材:茄子、土豆、青椒、油、蔥花、蒜茸、高湯、生抽、糖、鹽、水生粉

做法:

1.茄子和土豆去皮,切成滾刀塊;青椒手掰成小塊

2.鍋中倒入多一些的油,七成熱時,先將土豆塊放入,炸成金黃色撈出

3.再將茄子倒入油鍋,炸至金黃色,加入青椒塊即一起撈起;

4.熱油爆香蔥花及蒜茸, 加高湯、生抽、糖、鹽、茄子、土豆和青椒塊翻炒

5.最後加入水生粉大火收汁即可出鍋

炒一下,倒入腐乳汁炒勻

4.再倒入焯好的西蘭花,略炒即可出鍋裝盤

6、地三鮮

食材:茄子、土豆、青椒、油、蔥花、蒜茸、高湯、生抽、糖、鹽、水生粉

做法:

1.茄子和土豆去皮,切成滾刀塊;青椒手掰成小塊

2.鍋中倒入多一些的油,七成熱時,先將土豆塊放入,炸成金黃色撈出

3.再將茄子倒入油鍋,炸至金黃色,加入青椒塊即一起撈起;

4.熱油爆香蔥花及蒜茸, 加高湯、生抽、糖、鹽、茄子、土豆和青椒塊翻炒

5.最後加入水生粉大火收汁即可出鍋

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