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冬天的早餐， 總是離不開一杯熱飲， 或許是一杯最簡單的熱牛奶， 或許是一杯豆漿、一杯米糊。 孩子吃飯會把蔬菜挑出來？那來碗濃湯再適合不過了，
只要吃過這幾種食材的寶寶， 都可以喝這款濃湯。
食譜亮點
能大大節省了媽媽的時間， 孩子和大人的早餐可以是一樣的。
YOMA小叮嚀
香芋可以換成南瓜、紫薯、山藥等。
青菜芋頭濃湯食材 Ingredients食材：香芋 200克， 青菜 20克， 雞高湯 20克， 吐司 1片， 香蕉 1 根
烹製方法：蒸—煮
參考月齡：7M+
所需時間：10分鐘
步驟 Steps-1-
香芋切片蒸15分鐘。
-2-
青菜切碎， 和香芋一起加水300ml打成香芋青菜泥。 不放水加牛奶會有奶香味更好喝。
>>第一次嘗試這種綠葉菜濃湯， 可以先將綠葉菜焯燙1分鐘， 味道更好接受。
-3-
給出的量是一家三口的。
-4-
倒入鍋中煮開， 雞高湯加入一起煮。 雞高湯—<做法， 沒有雞高湯的前面用牛奶替代水一樣很好喝。
-5-
沸騰3分鐘後，香蕉壓成泥攪勻出鍋。
-6-
麵包切丁。
-7-
做主食也是裝飾。香芋澱粉含量也比較高，也是一部分主食，這一碗就是寶寶輔食的一餐。
沸騰3分鐘後，香蕉壓成泥攪勻出鍋。
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麵包切丁。
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做主食也是裝飾。香芋澱粉含量也比較高，也是一部分主食，這一碗就是寶寶輔食的一餐。