太極拳是智慧, 常聽人說:“有一種勇氣叫放棄, 有一種力量叫柔和, 有一種自尊叫包容, 有一種平衡叫太極。 “
不過, 學太極是需要講緣分的,
太極拳是快樂拳, 每當拳打得好時, 其樂無窮, 身體變得靈活了, 走路也輕鬆了, 做事也不緊不慢不覺得累了, 說話也輕輕柔柔的, 有了一種良好的精氣神。
太極拳的原理要求陰陽平和, 有條件就在好山好水的地方練拳, 充分汲取大自然精華, 只有心中有浩然正氣, 拳才中正大氣。 沒有條件的也不要緊, 打太極拳既簡單也不簡單, 需要的不是環境的不吵不鬧, 而是內心的安安靜靜地讓身體與心靈和諧統一。 這幾天在昆明的大小公園練拳, 覺得在雲南這麼舒適的氣候環境裡打太極拳, 真是物質財富換不來的幸福。
其實我們練的是太極, 修的卻是心性。 太極的一招一式看似緩慢, 實則穩紮穩打, 太極沒有雷厲風行的俐落, 只有行雲流水般的清閒, 實則鋒芒不外現, 內斂真功夫。 那看似不經意的舒展, 恰好不溫不火, 從不彰顯強硬。
而這塵世間, 你看見過合抱的樹被風拔地而起, 你又何曾見過柔弱的草被風吹到筋骨折斷。 所以堅強易摧, 剛硬易折, 溫和處世, 柔語相勸, 這以柔克剛的力度實則最強, 這四兩撥千斤的力量實則最大。 疾風勁雨的招法就如青年的血氣方剛, 招招制敵, 卻未必如願, 欲速則不達的挫折讓人沉穩靜慮, 唯有練就太極的松沉勁道, 輕易不被撼動。 太極練的不只是外在功夫, 更是心性修煉。 周身空無, 無形無象, 如此境界, 若不修心, 如何而來。 不求一劍封喉, 不求一招制敵, 遠離刀光劍影的逐名逐利, 不爭勝負得失天下第一, 得此心境, 才是太極初衷。
柔和未必是軟弱,沉默未必是畏懼,退去未必是膽怯。這太極人生的沉穩襟懷豈是一朝一夕練就?
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柔和未必是軟弱,沉默未必是畏懼,退去未必是膽怯。這太極人生的沉穩襟懷豈是一朝一夕練就?
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