但也有網友表示， 現在孩子的書包實在太重了， 大人背都費勁， 何況孩子， 替孩子背無可厚非， 更是贊陸毅是個細心的父親。
關於現在孩子的書包到底有多重？
之前有人做過測試， 就拿小學生來說， 書包均重2.89千克， 相當於一箱牛奶的重量。
中學生書包均重4.35千克， 相當於滿月嬰兒的重量。
看到這裡大家會不會覺得很吃驚， 還覺得沒必要幫孩子背書包嗎？
想像下一個那麼小的孩子， 身體都還沒有長成， 就要背很重的東西， 孩子的脊柱能好嗎？
還有孩子如果有不正確的背包方式， 也會招致脊柱彎曲。 所以作為家長， 一定要對孩子多上點心， 協助孩子去糾正一些錯誤的方式， 減輕書包對孩子身體的負擔。
那麼到底要怎麼做呢？
1、買合適的書包
2、儘量選擇有負重腰托的書包
帶有負重腰托的書包， 不僅可以增強書包穩定性， 而且可以把書包的很大一部分重量直接傳導到下肢， 減少對孩子脊柱上的壓力。
3、選擇棉麻或帆布材質書包
書包本身重量越輕越好， 因此可以選擇棉麻或帆布材質的書包，
4、優選雙肩包
單肩包會讓孩子雙側肩部用力不對稱， 時間長了會導致孩子體態異常， 甚至脊柱變形。 雙肩包肩帶較寬， 左右兩側受力均勻， 可以保護孩子稚嫩的肩膀。
最後， 也要注意這兩種背書包的方式萬萬不可：
1、長期負重太多
專家表示， 如果孩子長期負重超過自身體重的10%至15%， 很容易會引起背部肌肉損傷， 嚴重甚至導致脊柱骨骼變形， 患上骨骺炎。
其實現在不少學校都有儲物櫥櫃， 家長可以讓孩子把一些備用的或回家用不到的學習用品放在學校， 減輕書包重量。
2、單肩背書包
即使書包是雙肩包，有些孩子還是會習慣性地將書包單肩背著。殊不知這樣會使書包的重量都壓在肩膀的一側，使脊柱一側受壓，久而久之可導致高低肩甚至脊椎異常。
總之，現在的孩子課業負擔比我們小時候重多了，不得不讓人質疑孩子書包重就能學習好嗎？
小小年紀的他們背著個跟年齡不相符的大書包，也是讓人心疼。家長可以通過上面這些方法減輕孩子的負荷，平時也要督促孩子加強體育鍛煉。畢竟，保護孩子的脊椎不容小覷哦！
文：父母堂（askjane）原創 || 父母堂每天在這裡與你分享育兒知識，喜歡就關注我們吧！
2、單肩背書包
即使書包是雙肩包，有些孩子還是會習慣性地將書包單肩背著。殊不知這樣會使書包的重量都壓在肩膀的一側，使脊柱一側受壓，久而久之可導致高低肩甚至脊椎異常。
總之，現在的孩子課業負擔比我們小時候重多了，不得不讓人質疑孩子書包重就能學習好嗎？
小小年紀的他們背著個跟年齡不相符的大書包，也是讓人心疼。家長可以通過上面這些方法減輕孩子的負荷，平時也要督促孩子加強體育鍛煉。畢竟，保護孩子的脊椎不容小覷哦！
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