有這麼一句話叫：
面膜選得好， 男友在高考。
咳咳， 雖然這麼說誇張了， 但是面膜確實總給人一種敷完後瞬間皮膚緊致還能年輕十歲的感覺。
現在什麼效果的面膜都有， 美白的清潔的， 但是面膜真正的作用就只有這麼一種。
面膜真正的作用——補水
嚴格意義上來說， 面膜的「補水」只是濕潤角質層。
在皮膚最外層有角質層， 健康狀態下有 10%～30% 的成分是水。 角質層外還有一層皮脂膜， 正常情況下有一定的保濕鎖水功能。
但如果角質層乾燥萎縮或是皮脂分泌不足時， 水分就很容易流失， 皮膚就會乾燥。
這時候， 敷面膜， 作用主要有兩個：
用攜帶的水分來「浸濕」角質層；
增加一層封閉膜， 使得丟失的水分停留在角質層。
這樣一來， 角質層吸水膨脹， 排列得緊密整齊， 在光線的反射下， 皮膚就會看起來水嫩剔透， 甚至有變白的感覺。
但是， 可別以為這樣就補水美白了， 畢竟水分只是停留在角質層而已， 並沒有真正進入深層皮膚。
面膜的補水效果——暫時性
可能你辛辛苦苦敷了面膜， 但是角質層不給力根本守不住， 好不容補充的水分， 很快就都在空氣裡被蒸發了。
所以撐不過多久， 皮膚就又回到了一開始的狀態。
那我多敷幾次行不行？
想的是挺好的， 但是面膜敷多了， 皮膚結構會變疏鬆， 屏障和保護作用減弱， 反而容易受傷。
這樣一來， 補水保濕不成， 反而把皮膚給作壞了。
除了補水， 面膜別無它用？
除了補水保濕的作用， 一般面膜宣傳的美白抗皺， 基本都有些言過其實。
這些面膜裡所謂的「功效」成分， 一來沒啥證據證明其有效， 二來基本難以穿透角質層， 作用於深層皮膚。
敷在臉上， 能不能達到皮膚深處， 能到達多少， 可就說不好了。
不見效倒是還好， 要是敷完立刻白了， 那可能會有問題。
能快速美白嫩膚的面膜， 很可能是添加了汞、螢光增白劑、糖皮質激素等。
這些添加物輕則堵塞毛孔， 重則導致激素依賴性皮炎、腎臟累積性中毒。 那可真是爛臉又傷身， 得不償失了。
想真正改善皮膚， 就是要保持健康良好的生活習慣， 最好是食補， 從身體內部日積月累地來改善膚質。 像紅豆薏米粉， 紅豆和薏米都是排毒聖品， 紅豆富含維他命B1、B2等多種對人身體有效的物質， 裡面的成分還可以增加腸胃蠕動， 消除心臟或腎病所引起的浮腫， 可以消腫去濕氣， 還有補氣血的好處。 薏米也可以很好地利腸胃、消水腫。
現代人精神壓力比較大， 飲食不節制， 運動量少， 想祛濕又補氣， 紅豆薏米粉就是最好的選擇啦， 美容養顏美滋滋， 小編喝的是山茶新語家的~