自從寶寶出生之後， 媽媽們可謂是無微不至， 生怕忽略了寶寶。 特別是在寶寶的吃上面， 媽媽可是費勁了心思。 而寶寶又太小還不會說話， 所以新手媽媽老是擔心寶寶吃不飽， 總喜歡不停的給寶寶餵食。
但是過度的餵養也會引發寶寶消化不良、體重偏重等一些健康問題。 那麼問題來了， 媽媽們該如何判斷寶寶有沒有吃飽呢？其實很簡單， 如果你發現喂寶寶後有這些表現， 那就說明寶寶已經吃飽啦！
1、緊閉嘴巴， 東張西望
當寶寶對你食物感興趣時， 他會用小眼睛盯著碗裡的食物， 一口接一口的吃， 媽媽喂慢了甚至還會哭鬧。 當寶寶吃飽後， 對食物的興趣開始慢慢減弱， 這時寶寶會東張西望， 緊閉嘴巴， 不願再進食了， 這時說明寶寶已經吃飽了。
2、吃著吃著睡著了
很多小寶寶都會吃著吃著就睡著了， 而且還是含著奶瓶睡的， 你動他一下， 寶寶還會接著吃上幾口然後就不在吃了， 再動一下， 又會再吃上幾口。 這種現象說明寶寶已吃飽， 媽媽不要再喂了， 讓寶寶睡個安穩覺吧。
3、抗拒， 躲避食物
如果寶寶已經吃飽， 而媽媽還要一廂情願的餵食物時， 寶寶會用肢體動作來抗拒， 躲避食物。 比如扭頭不看食物、扒住你的手不讓食物進嘴、把伸進嘴裡的勺子死死咬住不放、對塞入嘴裡的東西皺眉表達不滿或者直接吐出來。
4、濕尿布的次數
吃足奶的寶寶到出生後第四天就會一天尿濕4~6張紙尿褲或6~8片尿布。 尿布的濕度看起來， 摸起來都比較明顯， 而紙尿褲因為吸水性強， 所以可以用掂量它的重量來判斷其濕度。 寶寶一個月後尿布會更濕， 大約4~6大湯勺的量。
當媽媽在餵養寶寶時發現有這些表現， 說明寶寶吃飽了， 為了寶寶的健康著想， 媽媽不要再過度餵養了哦！