還未過年, 家中的豬牛羊肉已然塞滿冰箱, 拉開冷凍室的門, 一陣的寒氣白煙事後, 赫然映入眼皮的是滿眼的肉紅色, 泛出通明的抽屜蔚為壯觀。
故而每逢週末輪我掌勺, 都會揣摩著做些可以大幅耗費肉類的飯食或菜式, 比如來個把斤羊肉包頓餃子, 或是和摯友串串兒涮鍋來幾斤牛羊肉, 再揣摩著做頓糖醋排骨等等, 如許才不至於屈辱了它們的新穎。 這周, 又延續兩次做了杏鮑菇牛肉粒, 一斤的牛肉就耗費掉了。 固然牛肉非正派的裡脊肉, 但口感仍然很好。 牛肉洗淨間接切成大粒, 加以簡單的醃制, 佐以杏鮑菇洋蔥大火爆炒, 即可完全發揚出肉質的鮮嫩與適口。
製造材料:
牛裡脊180g, 杏鮑菇100g, 洋蔥50g, 大蒜30g, 新穎薄荷葉5g
調料:鹽1g, 白酒10g, 蠔油15g, 黑胡椒粉過量, 玉米澱粉5g, 香油10g, 植物油20g
製造步驟:
1. 杏鮑菇沖洗潔淨, 切成2cm左右的塊, 焯水擠幹水分備用, 同時大蒜切小塊, 洋蔥切大粒備用;
2. 牛裡脊切厚片, 放入淨水中浸泡1小時取出血水, 中途可換一次水;
3. 去除血水的牛肉切成2cm左右的牛肉粒;
4. 牛肉粒放入小碗中參加1g鹽, 黑胡椒粉和白酒抓勻後, 再參加玉米澱粉抓勻, 醃制20分鐘;
5. 開炒前參加香油拌勻;
6. 平底鍋參加植物油燒熱, 參加牛肉粒翻炒變色立刻撈出;
7. 鍋中留底油, 參加蒜瓣;
8. 煎制出香味, 參加洋蔥持續翻炒;
9. 炒至出香味, 洋蔥些許通明後參加杏鮑菇粒翻炒;
10. 炒至杏鮑菇變色, 參加蠔油翻炒平均;
11. 參加牛肉粒敏捷翻炒, 同時再參加些許黑胡椒粉;
12. 快出鍋時參加新穎的薄荷葉, 翻炒兩下至薄荷葉脫水盛出。
Tips:
由於切的是大牛肉粒, 因而假如有老人小孩吃的話儘量採用牛眼肉或許純裡脊肉, 保證肉質的鮮嫩;
杏鮑菇先焯水可以讓杏鮑菇敏捷變軟, 便於後續步驟的翻炒成熟;
牛肉本身很鮮, 不需求額定過多的調味, 醃制時鹽和黑胡椒粉即可, 最後的翻炒參加蠔油即可;
薄荷和牛肉算是絕配, 讓厚重的肉食口感中透出一絲清新, 覺得很棒;
整個炒制步驟肯定掌握好火候, 大火快炒, 敏捷出鍋,