中國是食用菌生產大國, 其中香菇產量約10萬噸, 占全球總產量的80%左右。
香菇的營養十分豐富, 比如含多種人體必需氨基酸, 其維生素D含量頗高,
大約在2000年之後, 國外陸續有媒體“揭露”中國香菇含甲醛, 給產業帶來很大影響。
比如2002年日本以香菇含甲醛為由, 通過貿易壁壘手段打壓中國香菇出口, 使種植戶損失慘重。
其實香菇中發現甲醛,
因為甲醛常常被違法分子用於食物防腐, 但幹香菇並不需要做防腐處理。
到底香菇中的甲醛從哪來的?
是來自環境污染, 或者是包裝材料的污染, 還是被栽贓陷害?
【會不會是意外污染】
甲醛溶液可以用於環境和器具消毒, 會不會是這個原因導致的污染呢?
浙江大學的一項研究中, 故意用甲醛污染香菇的培養基, 結果發現對香菇的甲醛含量並沒有明顯影響。
用不同的栽培基質、栽培方式、貯存方式和不同香菇品種測試後的結果也顯示, 即使在完全沒有外來甲醛的試管狀態下培養, 香菇生長過程中, 甲醛含量也比較穩定。
因此基本可以排除環境中的甲醛污染轉移到香菇裡的可能性。
【有甲醛才是真香菇】
實際上, 上世紀70-80年代日本科學家就發現香菇中有少量甲醛, 並推測這可能與“谷胱甘肽”的代謝有關。
現有研究認為, 香菇在合成其特有的風味物質的同時, 會在生物酶的作用下產生少量甲醛副產物, 因此沒有甲醛的香菇反而不是正宗的香菇。
浙江工商大學的一項研究也證實, 香菇特徵性風味物質和甲醛的含量有很好的相關性。
也就是說, 香菇的風味越明顯, 內生的甲醛也就越多。
收穫後的香菇如果密封儲存, 甲醛含量會不斷上升, 但如果敞開放, 甲醛含量在一個月內也不會有明顯變化。
這也說明香菇在儲存過程中可以不斷產生微量甲醛。
【香菇甲醛多不多】
在2002年遭遇日本的貿易壁壘後, 國內的研究者開始重點關注這一問題。
後來才發現, 無論幹香菇還是鮮香菇都100%能檢測到甲醛!
其中幹香菇的甲醛最高含量可達到每公斤350毫克以上, 而鮮香菇也可以超過每公斤50毫克。
後來中國與日本經過磋商後確定的臨時控制措施就是, 幹香菇甲醛含量不超過每公斤300毫克, 鮮香菇不超過63毫克。
其實甲醛是自然界最常見的有機物之一, 也是動植物代謝中非常常見的小分子。
除了香菇, 水果和蔬菜中普遍含有微量甲醛, 一般含量在每公斤3-60毫克, 肉類、魚類、甲殼類和奶當中也會有微量天然甲醛存在。
【香菇裡的甲醛有危害嗎】
甲醛有害健康是共識,國際癌症研究機構已經將它列為1類致癌物,不過這主要是針對呼吸道吸入。
世界衛生組織認為,沒有明確證據證明通過飲食攝入的甲醛會致癌。
目前也沒有任何研究表明,果蔬及其他食物中天然存在的微量甲醛會導致人的健康問題。
歐盟和美國均允許在畜禽飼料中添加少量的甲醛用於防腐,這個量比香菇中的甲醛含量高不少。
考慮到歐美對動物福利的重視,這也從側面說明低劑量甲醛對動物健康的影響很有限。
既不太可能人為添加,又不會有健康危害,因此目前國家標準和國際標準均未對香菇中的甲醛含量做限量規定。
【需要控制香菇的甲醛嗎】
雖然香菇中天然含有的甲醛並不會對健康構成威脅,但人們總希望能少一點。
研究者發現,可以通過微波等手段處理香菇,讓生物酶失去活性,再用冷凍乾燥法處理。
也可以利用甲醛的揮發性,通過氣調包裝、納米複合材料包裝等方式,控制香菇的甲醛含量。
不過,這些手段主要是用來幫助香菇產業免受貿易壁壘困擾,對於消費者來說其實意義並不大。
比如有研究發現,幹香菇在泡發的過程中甲醛含量會快速上升,不過一旦經過烹煮,其含量就急速下降,根本不足為慮。
【香菇裡的甲醛有危害嗎】
甲醛有害健康是共識,國際癌症研究機構已經將它列為1類致癌物,不過這主要是針對呼吸道吸入。
世界衛生組織認為,沒有明確證據證明通過飲食攝入的甲醛會致癌。
目前也沒有任何研究表明,果蔬及其他食物中天然存在的微量甲醛會導致人的健康問題。
歐盟和美國均允許在畜禽飼料中添加少量的甲醛用於防腐,這個量比香菇中的甲醛含量高不少。
考慮到歐美對動物福利的重視,這也從側面說明低劑量甲醛對動物健康的影響很有限。
既不太可能人為添加,又不會有健康危害,因此目前國家標準和國際標準均未對香菇中的甲醛含量做限量規定。
【需要控制香菇的甲醛嗎】
雖然香菇中天然含有的甲醛並不會對健康構成威脅,但人們總希望能少一點。
研究者發現,可以通過微波等手段處理香菇,讓生物酶失去活性,再用冷凍乾燥法處理。
也可以利用甲醛的揮發性,通過氣調包裝、納米複合材料包裝等方式,控制香菇的甲醛含量。
不過,這些手段主要是用來幫助香菇產業免受貿易壁壘困擾,對於消費者來說其實意義並不大。
比如有研究發現,幹香菇在泡發的過程中甲醛含量會快速上升,不過一旦經過烹煮,其含量就急速下降,根本不足為慮。