返沙芋頭
食材
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芋頭 1個/白砂糖 200g
小蔥/清水/油
步驟
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❶
將芋頭洗淨削皮, 切成2cm厚度的條, 放入蒸鍋中蒸十五分鐘至半熟後, 攤開晾涼。
❷
鍋中倒入適量油後, 放入一根小蔥, 用中火將油燒熱。
❸
待小蔥變色後取出丟棄, 轉中小火, 把芋條放入油鍋中炸至金黃色取出, 放到廚房用紙上瀝幹油。
❹
另起一鍋, 白砂糖中倒入清水, 攪均成糖水, 將小蔥和糖水以2:1的比例倒入鍋中, 小火慢熬並不斷攪動, 待糖水快速冒大氣泡的狀態時, 把小蔥取走丟棄。
❻
待糖水呈粘稠狀, 氣泡變小上升速度變慢時, 把芋頭倒入糖水內。 慢慢翻動, 讓糖漿充份包裹芋條, 即可關火, 慢慢翻動芋頭, 待溫度下降後, 芋頭就會返沙了。
TIPS
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●這個做法是改良版的返沙芋頭, 正宗的返沙芋頭不需要蒸半熟, 直接下鍋油炸, 但是為了怕引起上火, 就將芋頭先蒸半熟再用
●建議挑選尖頭、平底、皮偏白的芋頭, 這種芋頭一般較粉
●在油和糖水中放入小蔥是取其香味, 吸收一些油炸的味道
●翻芋頭時記得關火, 等溫度降低, 否則會成“拔絲芋條”了