練毛筆書法的好處？
孩子學毛筆書法， 可以增加底蘊。 書法水準的提升， 將會帶來審美能力的提升， 更容易發現世界之美， 並輸入自己的精神世界。 藝術天賦的覺醒， 對多個藝術領域都有啟發旁通作用， 從而為更全面發展、更多彩的成長之路提供更多可能。
成人學毛筆書法， 可以放鬆精神， 消除疲勞。 在工作繁忙過後的空余之時， 練習毛筆書法， 能使人心曠神怡， 使一天緊張的工作情緒得到調節， 起到放鬆精神的作用。 通過書法藝術的修行， 在忙碌的工作之余保有自己的精神追求， 可使人氣質更優雅、更高貴。
老年人學毛筆書法， 可以充實退休生活， 益壽延年。 在書寫過程中， 以五個手指反復運動來調和氣血， 活絡關節， 有益於身體的活動能力， 從而達到身體內在功能的調節；潛心研習書法， 也能有效地緩解普遍困擾老年人的孤寂感。
學習毛筆書法為什麼要從隸書入手？
▶隸書是一種線條的藝術， 隨著甲骨文、金文的演變， 隸書作為一種方便書寫的字體應運而生。 隸書的練習是進入書法大門的一個捷徑，
▶學習隸書相比楷書容易見效， 從而可以不斷提升學習者的自信心， 讓毛筆書法學習更加高效。
▶隸書《曹全碑》因其獨特的秀美、飄逸的風格， 猶如“婀娜多姿”的少女， 而受到初學者的喜愛。
你為什麼寫不好毛筆書法？
毛筆字的入門技巧， 主要是筆法和結體。 筆法的學習是為了能更好地掌控手中的毛筆， 結合所學字體寫出合格的筆劃線條；而結體的訓練則是保證寫出來的字結構合理， 符合書法的視覺效果。
其中筆法的訓練貫穿始終， 初學者也最容易在這方面犯錯誤，最常見的有以下三點。
偏用筆鋒線條呆板
中鋒是毛筆字的基本筆法，學會中鋒才能把握線條的力度。然而，如果書寫任何字體都用中鋒會怎麼樣，那你寫出來的字可能就真不怎麼樣。當然拋棄中鋒全部偏鋒側鋒更不可取，那是“刷字”，不是寫字。要根據所寫的書體，筆劃的要求來運用筆鋒。比如篆書就基本純用中鋒寫成，也更適合入門的訓練。而楷書乃至後面的行草，都是在中鋒為骨的基礎上，活用筆鋒而成的書體。
沒有提按輕重失衡
提按是筆法中一個很重要的技巧，講的是下筆的輕重。除了部分篆書字體較少用到，大部分書體都離不開提按，尤其是在筆劃的轉折處。初學者不講究提按，不但筆劃的關節經常處理不好，連線條的粗細都缺乏變化，輕重失衡的結果就是粗細不均，寫出來的字與原帖相差甚遠。練好提按，要注意調整執筆姿勢，懸肘書寫，腕部發力，才能找到感覺。
不講快慢缺乏變化
筆速快慢往往最容易被初學者所誤解，不少人以為水準低的時候就得慢慢寫，熟練了再快起來，其實不然。筆速過快容易導致線條無力，而過慢則易使線條僵化。沒有快慢節奏，就寫不出毛筆字的氣韻。對筆速正確的運用主要在三方面：與所寫的書體相關，篆隸稍慢，行楷稍快；與筆劃相關，粗時稍慢，細時稍快；與用墨相關，墨多稍快，墨少稍慢。
初學者也最容易在這方面犯錯誤，最常見的有以下三點。
偏用筆鋒線條呆板
中鋒是毛筆字的基本筆法，學會中鋒才能把握線條的力度。然而，如果書寫任何字體都用中鋒會怎麼樣，那你寫出來的字可能就真不怎麼樣。當然拋棄中鋒全部偏鋒側鋒更不可取，那是“刷字”，不是寫字。要根據所寫的書體，筆劃的要求來運用筆鋒。比如篆書就基本純用中鋒寫成，也更適合入門的訓練。而楷書乃至後面的行草，都是在中鋒為骨的基礎上，活用筆鋒而成的書體。
沒有提按輕重失衡
提按是筆法中一個很重要的技巧，講的是下筆的輕重。除了部分篆書字體較少用到，大部分書體都離不開提按，尤其是在筆劃的轉折處。初學者不講究提按，不但筆劃的關節經常處理不好，連線條的粗細都缺乏變化，輕重失衡的結果就是粗細不均，寫出來的字與原帖相差甚遠。練好提按，要注意調整執筆姿勢，懸肘書寫，腕部發力，才能找到感覺。
不講快慢缺乏變化
筆速快慢往往最容易被初學者所誤解，不少人以為水準低的時候就得慢慢寫，熟練了再快起來，其實不然。筆速過快容易導致線條無力，而過慢則易使線條僵化。沒有快慢節奏，就寫不出毛筆字的氣韻。對筆速正確的運用主要在三方面：與所寫的書體相關，篆隸稍慢，行楷稍快；與筆劃相關，粗時稍慢，細時稍快；與用墨相關，墨多稍快，墨少稍慢。