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美食推薦:乾炸雞,香菇油菜,番茄蝦仁炒飯,豆腐湯

番茄蝦仁炒飯

材料: 蝦、番茄、米飯、小番茄、蔥、香菜、雞蛋、番茄醬、鹽、油、味精;

做法

1.鍋中油熱後, 雞蛋打散炒熟;

2.盛出雞蛋, 鍋內留油放入米飯加鹽翻炒,

再參加雞蛋炒均勻盛出備用;

3.鍋內放少量油, 加蔥花炒出香味, 放入切塊的番茄、小番茄炒出顏色;

4.參加蝦仁(鮮蝦去頭、殼), 少量番茄醬、鹽一起炒至蝦仁上色後, 加味精出鍋;

5.炒好的米飯放入碗中倒扣在盤中, 澆入番茄蝦仁即可;

雞蓉豆腐湯

材料:雞胸肉50克;豆腐30克;蔥末5克;提前熬好的雞湯大骨湯之類100克;鹽少許;

做法:

1、雞胸肉剁碎, 團成小肉丸同高湯煮開。

2、豆腐搗碎, 加入煮開的高湯中, 放入蔥末和鹽調味, 即可。

香菇油菜

材料:香菇、油菜、澱粉、耗油、生抽、糖、鹽

做法

1、香菇切成小朵, 油菜根切下來

2、調一碗澱粉水。 涼白開, 加耗油, 糖, 鹽, 生抽, 澱粉。

3、鍋內加油, 放入香菇根, 為了讓油菜根多加熱一會兒, 放入香菇爆炒, 炒到香菇軟了為止, 加入油菜炒

4、淋一半的澱粉水, 裝盤, 剩下的澱粉水倒入鍋內, 加熱成濃稠的汁, 澆在香菇油菜上

乾炸雞

材料:雞、鹽、料酒、味精、蔥薑絲、蛋、團粉、水、油、花椒鹽。

做法:

將雞摘洗乾淨, 切小方塊, 加鹽、料酒、味精、蔥薑絲醃一會兒, 再掛雞蛋、團粉和水合成的糊, 過油炸黃, 涼後再炸一次至熟, 吃時蘸花椒鹽。

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