酒， 是許多糖友都喜愛的東西， 平時吃菜的時候來幾口， 睡前再來兩口， 親朋好友聚會也免不了喝酒。 但是對於糖尿病患者來說， 酒並不是個好東西。
一、糖尿病患者酗酒有哪些危害？
1.空腹飲酒容易發生低血糖。 酒精可以導致機體內血糖調節機制受損， 還可抑制降糖藥物的分解與排泄， 因此空腹飲酒很容易誘發低血糖。
2.酗酒能引起脂代謝紊亂， 導致脂肪肝。 飲酒可使患者血脂升高， 加快肝臟中的脂肪合成和堆積， 導致脂肪肝甚至肝硬化。
3.酒精能直接損壞胰腺， 使原本受損的胰腺功能再遭重創， 雪上加霜。
4.糖尿病患者常伴有高尿酸血症， 飲酒可使血尿酸進一步升高， 容易誘發或加重痛風。
5.糖尿病患者過量飲酒， 可造成酒精性酮症酸中毒， 嚴重的甚至危及性命。
6.酒的熱量非常高， 飲酒過多會讓人在不知不覺中攝入熱量超標， 對控制血糖、體重等都非常不利。
由此可見， 糖友飲酒危害多多， 絕不可放縱豪飲。
二、哪些糖尿病患者應絕對忌酒？
有下列情況之一者應當禁酒：
血糖控制情況差， 忽高忽低；近期經常發生低血糖；有嚴重的糖尿病急、慢性併發症；伴有脂肪肝、肝功能異常；高脂血症或高尿酸血症。
糖尿病患者若能戒酒最好， 但考慮到很多糖友戒酒有難度， 而且適量飲酒可起到活血化淤的作用， 有助於改善糖尿病患者的血管病變。 因此， 糖友不是絕對不能飲酒， 但要滿足以下條件：
血糖控制平穩達標；無糖尿病嚴重併發症；不合併其他嚴重疾病， 如心臟病、高血壓、胰腺炎等；肝功能正常；非肥胖者。
四、糖尿病患者飲酒的注意事項
1.嚴格限量， 每週飲酒不宜超過兩次， 每次飲酒不超過1個酒精單位。 1個酒精單位約90千卡熱量， 相當於啤酒400毫升， 紅酒150毫升， 白酒50毫升。
2.嚴禁空腹飲酒。 空腹飲酒可導致嚴重低血糖， 宜適當吃主食， 再少量飲酒。 每飲用1個酒精單位， 建議減少25克主食。
3.儘量選擇酒精度數低的酒， 如葡萄酒、啤酒等， 高度烈性白酒應當禁飲， 像雞尾酒等含糖量高的酒也應禁飲。
此外， 喝酒時要注意監測血糖， 適當調整降血糖藥物的用量。 最後一句話， 糖尿病患者飲酒弊多利少， 這酒還是不喝為好。
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