/ 食材 /
[page]
香菇、油菜、澱粉、耗油、生抽、糖、鹽
/ 步驟 /
1、香菇切成小朵, 油菜根切下來
2、調一碗澱粉水。 涼白開, 加耗油, 糖, 鹽, 生抽, 澱粉。
3、鍋內加油,
4、淋一半的澱粉水, 裝盤, 剩下的澱粉水倒入鍋內, 加熱成濃稠的汁, 澆在香菇油菜上
/ 小貼士 /
1, 這道菜可以焯水做, 也可以這樣炒制。 但是無論哪種方法, 都應讓菜根的烹調時間比菜的時間多一些。 焯水時先放入菜根。 焯到自己喜歡的程度撈出, 再焯菜葉。 另外焯水時加點油和鹽, 會讓菜色更綠, 更油亮一些。 焯水的話直接燒汁澆上即可。
2, 炒制的過程, 菜根是放到油裡類似於煎吧。 其實是冷鍋冷油就放菜根, 隨油溫升高慢慢讓菜根也逐漸變軟。 中間可以翻一次面。 中餐其實沒那麼嚴格啦。 我們的目的就是讓難吃的菜根先變軟。
3, 炒制的香菇油菜其實賣相也不錯的~只是油菜要選嫩一些的。
4, 這道帶有“玫瑰花”的油菜, 其實就是為了好看, 當然也滿足了不喜歡油菜根的孩紙們。
5, 嫌麻煩的可以直接最後淋澱粉水, 不用特意先乘出來再澆汁, 不影響味道