沖奶粉， 是關乎寶寶口糧的大事， 也是爸媽們每天都在做的事。
肯定有很多家長說：沖奶粉還不簡單嗎？每天都要衝個八九次， 閉上眼睛都會做啊。
沖奶粉看似簡單， 不代表大家都能做對， 裡面也有很多新手爸媽容易犯的錯誤。
今天， 朝朝媽就帶大家來“避坑”。
1
先加奶粉or先加水？
有些新手爸媽， 以為沖奶粉就跟沖咖啡似的， 將奶粉直接倒入奶瓶中， 然後再加水。
這樣一來， 就很容易導致奶粉沖太濃。 想想就知道， 如果我們先加了奶粉， 它會佔據一部分的容積， 這時再加水到標準線， 相對來說， 水其實加少了。
而且先加進去的奶粉容易產生小結塊， 導致奶液不均勻， 影響寶寶吸收。
正確做法：先取定量的溫水， 再加入對應量的奶粉， 慢慢搖勻後， 喂給寶寶。
2
奶粉越濃越有營養？
有的爸媽會覺得， 奶粉沖得濃一點， 寶寶能喝到更多的奶， 營養不是更好嗎？有些心大的爸媽， 覺得奶粉多點少點都無所謂。
其實， 奶粉太濃或太淡都會危害寶寶健康。
奶粉沖得過濃， 寶寶的胃腸道難以負擔， 容易導致消化不良、便秘、嘔吐等， 還會增加腎臟的負擔， 危害寶寶的健康。
奶粉沖得過淡， 寶寶攝入的蛋白質不足， 容易引起營養不良。
所以說， 沖奶粉時， 加的奶粉量一定要准， 不多不少。
這裡朝朝媽給大家分享一個竅門：
我們舀了奶粉後， 在罐口的地方刮一下， 把舀多的奶粉去掉， 達到一平勺的量。
而且， 建議爸媽們用奶粉自帶的定量勺來舀奶粉， 水量也要按比例來加， 這樣沖出來的奶濃度才適合寶寶。
3
大力搖晃奶瓶後就給寶寶喝
有的爸媽為了調勻奶液， 會大力搖晃奶瓶。
實際上， 大力搖晃奶瓶， 容易產生過多氣泡， 這時如果馬上給寶寶喂， 會讓他吞入過多空氣， 造成脹氣， 影響消化。
朝朝媽建議大家用平緩的動作來搖晃奶瓶， 隨時觀察奶粉的溶解程度， 直到奶瓶中沒有未溶解的奶塊為止。
4
沖奶粉的水， 要用嬰兒專用水？
有些爸媽對孩子用的東西很講究， 沖奶粉的水也要精挑細選。
部分廠商趁勢而動， 賣力宣傳一款名叫“嬰兒專用水”的產品， 據說這水嚴格無菌、低鈉、含礦物質少， 最適合用來給寶寶沖泡奶粉。
其實真的沒必要。
一般自來水中的鈉、礦物質就少， 自來水燒開的過程中， 就可以起到有效殺菌作用， 如果大家擔心自家的水質比較硬， 燒水也可以起到去除礦物質的作用。 這樣燒開的水， 也可以直接用來沖泡奶粉。
朝朝媽的話：
沖調奶粉， 看似簡單， 我們閉上眼睛都會做。 但想要衝好一瓶奶， 給寶寶好的營養， 還是有很多需要注意的事情， 希望看完這篇文章後， 各位爸媽都能閉眼沖出一杯好奶~
各位爸媽都能閉眼沖出一杯好奶~