這幾天, 表妹又來向我諮詢育兒問題了, 她說她家寶寶昨天滿6個月了, 可以讓孩子吃輔食初步嘗試一下大人的飯菜了, 想到寶寶一旦完全適應成人的食物就可以給孩子斷奶了就開心。 我說在你“解放”之前, 你還需要走過一段“長征”之路。
在給寶寶添加輔食的路上, 有幾個食物可不能出現在1歲以內的小寶寶的飯碗裡, 很容易出事兒, 一起看看是哪幾種吧:
1.蛋清
對於很多新手媽媽來講, 孩子6個月大能吃輔食後, 最開心的事情就是可以給孩子供給和補充豐富的營養了, 於是雞蛋就成了很多媽媽的首選。 但是, 新手媽媽們要注意了1歲以內的孩子吃雞蛋的時候, 只能吃蛋黃不能吃蛋清。 因為蛋清裡面的的蛋白分子很小, 能夠直接通過寶寶的腸壁進入到血液內, 很可能會讓寶寶產生過敏反應或者患其他嚴重的疾病, 比如:蕁麻疹、濕疹、喘息性支氣管炎等。
ps:即使吃雞蛋的時候只給寶寶吃蛋黃, 也最好在寶寶7個月大時吃, 不要一開始吃輔食的時候就給他吃。
2.堅果
我們都知道, 吃堅果對人的身體有好處, 就比如說:吃核桃可以補腦;吃花生能夠補充蛋白質和優質脂肪;吃南瓜子可以驅蟲利腸道等,
3.湯圓
沒過多久就要過年了, 很多家庭又要開始準備年貨了, 有的家庭還會提早就買一些湯圓先“團圓團圓”, 到時候有的寶寶看到大人都在吃湯圓, 可能也會吵鬧著嘗一嘗, 家長可要對寶寶狠心一點兒, 不能讓他吃到一點兒。 因為湯圓比較粘, 孩子在咀嚼和吞咽的過程中很可能會黏住自己, 引起反胃和不適, 並且他們的消化能力有限, 就算順利吃下去也會導致消化不良, 影響其他營養物質的吸收, 不利於孩子的健康。
你家寶寶開始吃“飯”了嗎?關於給寶寶吃東西你有什麼話要說嗎?
孩子到底在哭什麼?孩子拉肚子是消化不良?如何判斷孩子是否該補鈣了?孩子挑食不吃飯是什麼原因?1歲真的必須斷奶嗎?寶寶怎樣才能長高些?