懷胎十月， 既辛苦也美好， 當孕育著一個新生命的同時也堅守著一份責任。 很多准媽媽都會說懷孕期間， 除了玩手機， 就想不到有什麼事情可以做了， 但手機是有輻射的， 做這些事遠比玩手機更能讓你感到快樂。
1.制定孕期規劃
懷孕是個美好的過程， 誰不想讓這個過程更加的有意義？剛懷孕時就可以跟老公一起， 放下手機， 在筆記本上勾勾畫畫， 想好怎麼度過美好的孕期。
2.拍照片記錄孕育過程
說到孕期完全避免接觸手機是不可能的， 我們可以用手機來記錄自己孕育的過程， 看著自己的肚子一天天的鼓起來， 感受著小生命的一次次跳動， 通過相機記錄下這些美好的瞬間， 何嘗不是一件讓人快樂的事。
3.做孕期瑜伽
瑜伽通常需要安靜舒緩的環境， 而這也也符合孕媽需要清淨的情況， 而且做孕期瑜伽也能讓孕媽保持身材， 促進血液迴圈，
4.學習育兒知識
懷著對新生命的期待去看育兒書籍， 你會有不一樣的感受， 會不由自主的去想像寶寶長大的過程， 會提前做好相應準備。
5.做手工
每一個喜愛手工的媽媽都是心靈手巧的， 胎寶寶大多也會受到媽媽的薰陶。 孕媽可以在孕期給寶寶準備一些手工製品，
6.做好吃的
孕期大部分媽咪都是挑食的， 那就需要自己多多補充營養， 只有自己最瞭解自己的口味， 可以在家裡自己擺弄一些美食， 也為以後給寶寶做輔食打下基礎。
懷孕不是無所事事， 而是一個很好的完善自我階段， 在此期間， 除了手機還有更多有意義的事。 這些事你都做了哪些呢？