民以食為天, 吃在我們生活中的重要地位如何, 但如果每天都重複同樣的菜, 沒有新花樣, 沒有新的口味, 所以吃起來很無聊。 三日三餐, 除了解決食品和衣物問題外, 還必須提高食品品質。 然而, 與每個人一樣, 有些人愛吃甜食, 口味各不相同, 有些人沒有辛辣的不愉快, 建議以下幾道家常菜, 看看是否沒有愛你!
青椒炒肉片
材料:豬肉300克、青椒45克、蒜30克、醬油20克、豆瓣醬、白糖10克、味精5克、菜油30克、高湯、食鹽適量。
實踐:
1。 將豬五花肉洗淨放入沸水鍋中煮約20分鐘後, 將魚冷卻後切成薄片;青椒洗淨, 取出秸稈切成片;蒜末洗淨切。
2。 炒鍋入熱油, 下肉炒至六成熟, 加入青椒炒至Sheng盤。
三.原鍋中留少許油, 將香辣豆瓣醬炒香, 加入高湯、鹽、糖、味精拌勻, 倒入肉、青椒炒至熟, 加入蒜炒, 灑香味即可。
炒蔬菜
材料:白菜300克、韭菜、芹菜100克、菜油、食鹽適量。
實踐:
1。 白菜洗淨, 然後切去瀝幹水;芹菜葉段;大蒜切頭, 切片。
加熱2。 鍋內加植物油, 加入大蒜和西芹炒, 然後炒白菜, 加入鹽和適量水燉5分鐘。
三.放入蒜片, 炒3分鐘。
燒絲瓜蘑菇
材料:絲瓜400克, 香菇150克, 沙拉油50克, 鹽5克, 味精2克, 蔥10克, 花椒5克, 香油10克, 濕澱粉6克。
實踐:
1。 蘑菇洗淨去根, 放入沸水中煮開水和冷水;絲瓜去皮, 切成片, 洋蔥。
2。 每次上鍋, 加入沙拉油, 直到60%成熱, 絲瓜、蘑菇、鹽、味精炒入味。
三.灑上蔥、胡椒、濕澱粉勾芡, 倒入芝麻油。
冬筍牛肉絲
材料:牛肉400克, 竹筍150克, 蒜絲50克, 紅辣椒25克, 花生油120克, 料酒25克, 精鹽5克, 味精2克, 濕澱粉13克, 芝麻油15克, 高湯適量。
實踐:
1。 牛肉剔去筋, 切成細絲, 用鹽和料酒、濕澱粉, 拌入少許香油;紅辣椒莖、子、筍殼洗。
2以後。 熱鍋, 放入花生油, 直到油50%熱成牛肉絲, 用筷子分散和光滑, 放入鍋中使用。
三.將原鍋燒熱油, 放入冬筍、紅辣椒和鹽煸炒, 再加入蒜絲、味精和湯, 濕澱粉勾芡, 倒入牛肉炒盤, 撒上香油即可。
炒捲心菜
材料:油菜300克, 油豆腐3克, 金針菇70克, 適量鹽。
實踐:
1。 油豆腐洗淨, 瀝幹水分, 切成小塊。
2。 油菜洗淨, 切成兩半;冬菇切根, 沸水洗淨煮滾, 撈出瀝幹。
三.燒熱油放入鍋內, 加炒油菜軟, 加入油豆腐, 香菇和鹽可炸入味。