一歲以上輔食

今天做的是麵包小方煎蛋， 一歲以上對雞蛋不過敏的寶寶可以吃。 易學速度快。 鍛煉手指以及咀嚼能力

需要的材料:

1.一片全麥麵包

2.雞蛋一個

3.少許鹽 和香油 還有黑芝麻（我家裡沒有了這次沒放）

製作方法:

1.把麵包邊緣四個邊切（太硬寶寶不好咬）然後切成小方丁

​2.平底鍋或者電餅鐺抹油放入麵包丁鞭炒， 麵包會吸油， 所以油少放點
​3.雞蛋打散加鹽和香油繼續攪拌均勻
​4.然後慢慢倒入小方都裹入雞蛋就行。 （這時候可以撒些黑芝麻很香）我這次沒放
​5.把攤在外面的雞蛋像折紙一樣折過來包裹住麵包， 然後翻面， 輕輕按壓
6.多按壓幾次翻面， 保證裡面雞蛋熟了就行（時間長了會發硬）撈起來

​ ​​7.放案板上切小塊裝碗即可。

​​咀嚼能力沒那麼好的寶貝可以再切小塊一點放在粥裡拌著吃也是極好的
​我們寶寶是直接拿手。或者用他的小叉子插著吃的。小寶寶吃的時候媽媽要模仿咀嚼讓寶寶隨之練習。他目前塊狀的軟物基本可以自行咀嚼吃下去了

關注@花花媽媽的輔食 分享我自己帶娃的經驗以及給我娃做的美味輔食方法

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