想要一身腱子肉
就要如原始人天天吃草
提到肌肉男
我們會不自覺地想到
強森、傑森、大D哥等人
今天介紹的這位肌肉男
是來自于廣州的國產肌肉男
目前是一位健身麻豆
還身兼國際麻豆經紀人
唐亞男在ins有接近20萬的粉
在國外是個小網紅了
他可以常年把體脂
控制在6%左右
想把體脂控制在6%的水準
除了規律的訓練
更重要的是飲食
唐亞男選擇親自下廚
為自己做各種豐富的健身餐
正式由於高度的自律
讓唐亞男能做到
一邊增肌一邊減脂
近日他在網上秀出了自己的女友
原裝進口洋妞一枚
看來外國妞對唐亞男的身材
也是毫無抵抗力啊
相對於簡單粗暴的
直接食用各種補劑
花時間來為自己做健身餐
對於身材的塑造更具意義
正如唐亞男的一句名言：花了那麼多錢瘋狂地吃健身補劑， 卻一點效果都沒有， 不如親自下廚， 做喜歡的食物，
聽了唐亞男的故事後
在敬佩他健身毅力的同時
也羡慕他收割了洋妞
更加讓我感慨的是
這一切的一切
都源於他衣食無憂啊
對於我們苦逼上班族
自己做健身餐？
不存在的
還是乖乖的做喝粉狗吧
泡洋妞？不存在的
有基搞就不錯了
-END-