大S徐熙媛自兩年前誕下第2胎兒子後， 每次出現在鏡頭前總是有點圓潤， 不過今年41歲的她已速產後修身。 在短短2個月健康減肥成功，
大S表示一直以來， 因身體狀況問題， 導致瘦身計畫被停住， 但這位下定決心， 以健康減肥出發， 而眼前沒有做不到的事的「美容大王」， 已明顯回勇！
自從生完第2胎因荷爾蒙失調， 而且心臟又不舒服， 大S花了很多時間去調理身體， 那時身形絕對瘦不下來。
調理身體
直至身體調理好， 大S更到醫院做全身健康檢查， 多吃含鐵、鋅、鈣等營養品。
再配合運動、戒酒、運動和進食酵素等，
能夠於2個月成功減掉10 kg, 要求高的大S自然有一套自家減肥食譜及秘訣。
1.飲食重點在少吃， 即使是營養師調配的食譜她也減去一半分量， 每天只吃早餐和午餐， 減去晚餐。
早餐
一罐無糖乳酪（大S只吃半罐）、半個火龍果（大S只吃1/4顆）
午餐
灼肉片5-6片（大S只吃2片）、灼青菜（大S吃2碗），不吃飯
2.運動，大S請教練到家中為她進行特訓，包括Pilates、帶氧運動的Zumba及weight training。
大S進行每週分別進行2次Pilates及瑜伽，每次約花1小時。也會進行帶氧運動的Zumba，同樣是每週2次，每次約1小時。另外大S也會做weight training的練習，包括舉啞鈴、深蹲、核心肌群等運動，不過1周只會做1次，每次花1小時。
現在瘦了的大S，已能穿最小號如S到XS尺寸，之前的衣服則全部送給媽媽。而她之前擁有「幸福肥」時，其實經常被網友及媒體大做文章，現已瘦下來的大S 更建議需要減肥或瘦不下來的人，要由健康著手，可以考慮去做健康檢查，該專家告訴你身體哪裡出現問題，之後就能夠能針地解決問題。
自從大S變瘦後，老公汪小菲本來沒感覺，直到某天半夜他起床上到廁所，看到一個很瘦的女人跟進廁所後更嚇了一跳，定眼看才發現是自己的老婆大S 。
現在瘦了的大S，已能穿最小號如S到XS尺寸，之前的衣服則全部送給媽媽。而她之前擁有「幸福肥」時，其實經常被網友及媒體大做文章，現已瘦下來的大S 更建議需要減肥或瘦不下來的人，可以考慮去做健康檢查，該專家告訴你身體哪裡出現問題，之後就能夠能針地解決問題。
仍是一向的我行我素，但實在也沒錯，以享受生活為大前題，即使要瘦身要減肥絕對不是問題，但轉牛角尖刻苦，最後只是苦了自己。
還未修身的大S，多穿松身剪裁的服飾。
2018年是新開始，也大概是大S的體重減去10kg時，看起來不單單是更精神，也是更加健康。減肥從來應該由自己的健康入手，多於外間的流言或評價！
早餐
一罐無糖乳酪（大S只吃半罐）、半個火龍果（大S只吃1/4顆）
午餐
灼肉片5-6片（大S只吃2片）、灼青菜（大S吃2碗），不吃飯
2.運動，大S請教練到家中為她進行特訓，包括Pilates、帶氧運動的Zumba及weight training。
大S進行每週分別進行2次Pilates及瑜伽，每次約花1小時。也會進行帶氧運動的Zumba，同樣是每週2次，每次約1小時。另外大S也會做weight training的練習，包括舉啞鈴、深蹲、核心肌群等運動，不過1周只會做1次，每次花1小時。
現在瘦了的大S，已能穿最小號如S到XS尺寸，之前的衣服則全部送給媽媽。而她之前擁有「幸福肥」時，其實經常被網友及媒體大做文章，現已瘦下來的大S 更建議需要減肥或瘦不下來的人，要由健康著手，可以考慮去做健康檢查，該專家告訴你身體哪裡出現問題，之後就能夠能針地解決問題。
自從大S變瘦後，老公汪小菲本來沒感覺，直到某天半夜他起床上到廁所，看到一個很瘦的女人跟進廁所後更嚇了一跳，定眼看才發現是自己的老婆大S 。
現在瘦了的大S，已能穿最小號如S到XS尺寸，之前的衣服則全部送給媽媽。而她之前擁有「幸福肥」時，其實經常被網友及媒體大做文章，現已瘦下來的大S 更建議需要減肥或瘦不下來的人，可以考慮去做健康檢查，該專家告訴你身體哪裡出現問題，之後就能夠能針地解決問題。
仍是一向的我行我素，但實在也沒錯，以享受生活為大前題，即使要瘦身要減肥絕對不是問題，但轉牛角尖刻苦，最後只是苦了自己。
還未修身的大S，多穿松身剪裁的服飾。
2018年是新開始，也大概是大S的體重減去10kg時，看起來不單單是更精神，也是更加健康。減肥從來應該由自己的健康入手，多於外間的流言或評價！