對於任何一個愛美的人士來說， 有腳氣、灰指甲都是難以容忍的。 腳氣是足癬的俗名， 也稱“香港腳”。 腳氣是一種極常見的真菌感染性皮膚病。 成人中70%-80%的人有腳氣， 只是輕重不同而已。 常在夏季加重， 冬季減輕， 也有人終年不愈。 夏天腳出汗多， 最容易患腳氣了。
灰指甲也是生活中一種很常見的疾病， 更可怕的是， 灰指甲有著非常強的傳染性。 當一個人患病之後， 其身邊的人被傳染的幾率很高。 對於這件常見的頑固性疾病， 今天小編就來給大家介紹幾個簡便又有效的偏方， 跟腳氣和灰指甲徹底說拜拜。
白醋泡大蒜治腳氣這種方法很簡單， 而且非常有效。 有腳氣的朋友們可以試一下。
配方是：普通白醋500克， 新鮮大蒜100克， 將大蒜搗成泥糊狀， 放入白醋中浸泡3天(可盛入有蓋的大磁碗或瓶中浸泡)。 每次只需倒50克醋蒜原液， 再兌入1000克溫熱水即可。 使用此方前，
此方法四季均可用， 既簡便易行且花錢很少， 只要堅持連續使用， 即能獲得根治腳氣的良好效果。 當然啦， 如果覺得上述方法有些繁瑣的話， 給讀者朋友再介紹一種方法。 即生大蒜頭兩隻， 去皮放入半斤醋內泡3天， 再用大蒜頭擦患處， 每日3次。 連用7-10日， 有消炎和殺死細菌之特效。
腳氣看似不是大毛病， 但是依然分不同的類型， 一般分為糜爛型、水皰型、鱗屑角化型腳氣， 而不同類型的腳氣在使用外用藥時也是有區別的。
針對不同的腳氣小編個人在這裡推薦幾個治療腳氣的方子
1、如果有滲出糜爛， 也就是滲出糜爛型腳氣。
選擇明礬、馬齒莧、苦參等， 任選一種或幾種各選20-30克， 用水煎煮後外洗， 或者用藥液濕敷20-30分鐘。
2、如果只是想以抗真菌為主。
用藿香、花椒、大楓子、黃柏等， 任選一種或幾種各選20-30克， 用水煎煮後外洗， 或者用藥液濕敷20-30分鐘。
3、如果腳氣沒有糜爛，
用桃仁、苦杏仁等， 任選一種或幾種各選20-30克， 用水煎煮後外洗， 或者用藥液濕敷20-30分鐘。
陳醋大蒜真能治灰指甲?這個辦法確實可行!
我國民間有陳醋大蒜治療灰指甲的土方。 無論是實踐效果還是藥性研究， 都證實這個辦法確實可行。
操作步驟：以腳趾甲灰甲為例
1 乾淨的手， 把大蒜(三四兩， 大約200-300g)除去外皮， 不要水洗， 直接切片(不限形狀厚度)。
2 打開一瓶白醋， 到出一部分留出空隙， 把大蒜片塞進白醋瓶， 放置五六天后(蒜片和白醋都變綠色了)， 可以拿來泡腳了。 隔幾天再如法泡第二瓶， 第三瓶， 如果怕麻煩， 幾瓶同時開始炮製就行。
3 泡腳前， 把腳丫洗洗乾淨(以免污染嚴重， 減少白醋使用的次數)。
4 把泡好的白醋(其實已經變綠色了)到入保鮮袋(蒜片不要倒進去， 蒜片是乾淨的， 可以拿來吃)， 然後把腳丫放進袋子， 壞甲浸在醋裡， 用繩子紮住袋口在腳脖上。 就可以邊上網邊泡腳。 每次建議泡半小時， 視方便度而定。
5 每次泡完後， 把袋子紮住口， 懸掛某處， 第二次繼續用。 直到覺的醋渾濁了，再換新的泡綠的醋就行了。
6 新指甲長一點之後，壞指甲慢慢剪去，不要硬剪，剪不去就繼續泡。
白天只要有時間就泡，每次泡半小時，沒時間就每天晚上泡，一般十幾天後就可看到新甲長了，有腳氣的會發現腳氣也沒了。希望用此方法的同志堅持，一定有效的。
備註：灰甲比較重的，要堅持的久一些，一般堅持三個月就能看到康復曙光了。
醋蒜泡腳去腳氣，治療灰指甲，原理是利用醋中所含的醋酸殺滅真菌。與大蒜合用對腳氣有一定治療作用。不過，醋酸和大蒜對皮膚刺激較大，如果皮膚潰爛面較大 則需慎用。原方中提到“一天腳氣治癒”屬於誇大其詞，建議如果無特殊不適，可以連續使用一周會有一定效果。平素應穿棉襪子，經常洗腳、更換鞋子，做一些運 動，排出體內濕氣，有助於治療腳氣。
直到覺的醋渾濁了，再換新的泡綠的醋就行了。6 新指甲長一點之後，壞指甲慢慢剪去，不要硬剪，剪不去就繼續泡。
白天只要有時間就泡，每次泡半小時，沒時間就每天晚上泡，一般十幾天後就可看到新甲長了，有腳氣的會發現腳氣也沒了。希望用此方法的同志堅持，一定有效的。
備註：灰甲比較重的，要堅持的久一些，一般堅持三個月就能看到康復曙光了。
醋蒜泡腳去腳氣，治療灰指甲，原理是利用醋中所含的醋酸殺滅真菌。與大蒜合用對腳氣有一定治療作用。不過，醋酸和大蒜對皮膚刺激較大，如果皮膚潰爛面較大 則需慎用。原方中提到“一天腳氣治癒”屬於誇大其詞，建議如果無特殊不適，可以連續使用一周會有一定效果。平素應穿棉襪子，經常洗腳、更換鞋子，做一些運 動，排出體內濕氣，有助於治療腳氣。