武術是傳統文化, 是國寶。 經過幾幹年的發展到如今, 我們有必要對武術的功能有一個清晰的認識。
在冷兵器時代, 武術雖然有健身的功能,
解放之後, 我國把武術歸入體育運動項目, 這樣就把強身健體作為武術的首要功能了。 現在, 社會上有一些人認為, 武術就是打, 不打非武術。 我認為這是一種偏見。 雖然攻防技擊功能是武術的本質特徵, 但是, 這種本質特徵也是以健身強體為基礎的, 可以這麼說, 強身健體是放在第一位的, 只有好的體質, 才能談得上技擊。 因此, 在今天, 武術的健身功能仍然是第一位的。
對於武術的功能, 徐才先生有過精彩的論述。 他說:武術具有健身、修身、醫身、娛身、防身等功能。 練武首先是為了健內強外, 因此它具有健身功能;第二, 練習武術能夠修身養性, 所以它具有陶冶情操的功能;第三, 練習武術有助於疾病的治療, 特別是太極拳, 人們把它當作重要的輔助醫療手段;第四,