2018年1月24日 |農曆臘月初八 |今日臘八
今日為我國傳統節日——臘八，
臘八節有吃臘八粥的習俗。
編輯：顧松齡
20181月24日今日臘八，教你一款養生臘八粥
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我們會在粥中放入大棗、花生、桂圓、核桃、蓮子等等。
臘八粥因用料豐富，
故被稱為八寶粥。
燉一個半小時，
加入冰糖、阿膠，
待其溶化即可。
功效：滋陰補血，
強身益智，
延年益壽。
適於一般血虛病人及男女老少進補保健。