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從中醫的角度告訴你上火體質如何降火
點擊上方紅色“關注”,獲取更多中醫知識、養生食療方、名家醫案。文章簡介:① 上火的常見類型② 上火的主要原因③ 上火如何調理上火有以下幾種類型①心火心火有虛火和實火兩種:虛火的表現為:盜汗、低熱、心煩、口幹實火的表現為:反復性口腔潰瘍
2018-02-02 0 -
你是否已經加入“熬夜大軍”,這些危害你知道嗎?
點擊上方紅色“關注”,獲取更多中醫知識、養生食療方、名家醫案。文章摘要1、為何熬夜會噁心?2、熬夜有什麼危害?3、熬夜後如何調理?為什麼一熬夜就會噁心1、主要是因為氣血虛、氣血不足引起的血液的新陳代謝減緩,低氣溫使血管收縮,血液回流能
2018-02-04 0 -
這麼做你是在“養病”,冬季小心這幾個部位別被凍
點擊上方紅色“關注”,獲取更多中醫知識、養生食療方、名家醫案。如今社會,上身羽絨服,下身九分褲,漏腰、漏腳踝已經成為時尚。漏腳踝易得關節炎腳踝部位分佈著淋巴管、血管、神經等近十個重要的組織,被稱為人體的第二心臟,如果經常把腳踝露出來
2018-01-29 0 -
男性也有更年期,出現這些症狀應該注意了
點擊上方紅色“關注”,獲取更多中醫知識、養生食療方、名家醫案。近年來越來越多的男性開始關注更年期的保健,更年期大家都很清楚,那麼男性患上更年期綜合症會有哪些症狀呢?文章摘要:① 男性更年期綜合症如何確定②男性更年期綜合症有的表現一:如
2018-01-30 0 -
為什麼躺久了就會頭疼?
點擊上方紅色“關注”,獲取更多中醫知識、養生食療方、名家醫案。2018年1月28日 |星期日|11:20終於又來個大週末,昨日那是狠狠的睡了天天,又看了半天小說,起床後頭疼欲裂,原來我還真不是那種能享福的人。你是否有跟我相同的經歷,
2018-01-28 1 -
又一醫生猝死在工作崗位,身體我們真的應該重視起來了
據中新網西寧1月24日電(記者胡貴龍),青海大學附屬醫院急診外科醫生郭慶源持續工作18小時後猝死突然出現胸悶、心慌、氣憋等症狀,做了心電圖排除心梗後,同事正幫忙辦理住院手續時,郭醫生突然出現抽搐症狀後呼吸暫停,經四個小時搶救無效死亡,留下
2018-01-25 0 -
中醫養生你是否走進了誤區,這些知識我們應該知道
點擊上方紅色“關注”,獲取更多中醫知識、養生食療方、名家醫案。中醫養生已成為我們茶餘飯後談論最多的問題,但由於很多人沒有中醫知識,加之中醫養生行業的魚龍混雜,導致很多人走入下面三個誤區。一:養生就是食補古語有雲:“天有三寶,月月星;地有
2018-01-26 0 -
穿鞋時不穿襪子到底有哪些危害,為家人收藏吧!
點擊上方紅色“關注”,獲取更多中醫知識、養生食療方、名家醫案。文章目錄:一: 穿鞋不穿襪子的危害二:如何保護腳穿鞋不穿襪子的危害一:增加外部感染機率,容易受傷平時不穿襪子容易受到磕碰或者蚊蟲叮咬,在這種情況下很容易感染。二:陽光直接
2018-01-26 0 -
中醫告訴你月經前後為何出現這些症狀
點擊上方紅色“關注”,獲取更多中醫知識、養生食療方、名家醫案。文章目錄一:經前腹痛是什麼原因二:月經期肚子脹痛的原因經前腹痛的原因:中醫稱本病為“經行腹痛”,臨床中可分為氣滯血淤、氣血虛弱、寒濕凝脂、濕熱下注四個症狀。經前腹痛也可能是
2018-01-26 0 -
中醫基礎理論|第九講|基礎理論重點總結(1)
點擊上方紅色“關注”,獲取更多中醫知識、養生食療方、名家醫案。中醫的主要特點:主題觀念和辨證論治(1)辨證:就是將四診所收集的症狀和體征等資料,通過分析、綜合,辨清疾病的原因、性質、部位,以及邪正之間的關係,概括、判斷為某種性質的證候的
2018-01-22 0 -
中醫調理五臟的最佳時間段,這些知識要好好學習
點擊上方紅色“關注”,獲取更多中醫知識、養生食療方、名家醫案。中醫五臟:心、肝、脾、肺、腎中醫五行:金、木、水、火、土中醫五行與五臟相互對應:金—肺金對應肺,與呼吸系統有關係。如果出現急促、胸悶、咳嗽等現象,就需要調理肺部了。肺最強的
2018-01-22 0 -
失眠你知道怎麼調理嗎?這三個藥膳食療方送給你
點擊上方紅色“關注”,獲取更多中醫知識、養生食療方、名家醫案。失眠是由於情志、飲食內傷,病後及年邁,稟賦不足,心虛膽怯等病因,引起心神失養或心神不安,從而導致經常不能獲得正常睡眠為特徵的一類病證。主要表現為睡眠時間、深度的不足以及不能消
2018-01-23 0 -
20181月24日今日臘八,教你一款養生臘八粥
點擊上方紅色“關注”,獲取更多中醫知識、養生食療方、名家醫案。2018年1月24日 |農曆臘月初八 |今日臘八今日為我國傳統節日——臘八,臘八節有吃臘八粥的習俗。我們會在粥中放入大棗、花生、桂圓、核桃、蓮子等等。臘八粥因用料豐富,故被稱
2018-01-24 0 -
《黃帝內經》中已經告訴大家“富貴病”的根源,你應該意識到……
點擊上方紅色“關注”,獲取更多中醫知識、養生食療方、名家醫案。《黃帝內經》被稱為“醫道之宗,逢生之使”,為中醫基礎的基石。書中曾提到“生病期於過用”,人之所以生病,主要是因為過量的使用人體功能,如飲食、熬夜、情志、精神等。飲食是調理身體
2018-01-24 0 -
2018年1月20日|今日大寒|養生這些要知道
點擊上方紅色“關注”,獲取更多中醫知識、養生食療方、名家醫案。2018年1月20日 今日大寒大寒是24節氣中最後一個節氣,同樣也是最冷的節氣。大寒過後,便走向生機盎然的春天,養生也將由冬藏轉純生。大寒時節,天氣依然寒冷,防寒仍是養生要點
2018-01-20 1 -
中醫基礎理論|第五講|經絡的概念和經絡系統
點擊上方紅色“關注”,獲取更多中醫知識、養生食療方、名家醫案。一:經絡的概念經絡,是經和絡的總稱。經,又稱經脈,有路徑之意。經脈貫通上下,溝通內外,是經絡系統中縱行的主幹。故曰:“經者,徑也。”經脈大多循行於人體的深部,且有一定的循行部
2018-01-18 0 -
中醫基礎理論|第四講|疾病的轉變
點擊上方紅色“關注”,獲取更多中醫知識、養生食療方、名家醫案。健康與疾病,陰陽平衡與陰陽失調,二者共處於同一機體內,始終處於動態變化之中。健康與疾病,均是一個動態的概念。疾病的過程就是一個動態變化過程。邪正交爭是疾病過程的基本矛盾,它決定
2018-01-18 0 -
中醫基礎理論|第三講|五行學說
點擊上方紅色“關注”,獲取更多中醫知識、養生食療方、名家醫案。中醫學裡講究“五行、五氣、五臟、五味、五色”,他們彼此勾連,相互提攜,相生相剋。五行和諧與否直關身體運營,哪一項強了弱了都會出現相應的身體症狀,所以,瞭解機體五行也是健康的必要
2018-01-18 1 -
中醫認為氣血是人體的根本,小面為大家了氣血如何調理
《黃帝內經》中說,“人之所有者,血與氣耳。”氣血才是生命的根本,其他的東西都是圍繞著氣血而運行的。氣血虛弱是現在人的通病,那麼為什麼會氣血虛弱呢?一:生活節奏導致另一個消耗我們氣血的原因就是快節奏的生活。現在什麼都快,人們說話語速越來越快
2018-01-15 0 -
中醫基礎理論全部精髓,第一講|有點多,慢慢記下
點擊上方紅色“關注”,獲取更多中醫知識、養生食療方、名家醫案。中醫(Traditional Chinese Medicine),一般指以中國漢族勞動人民創造的傳統醫學為主的醫學,所以也稱漢醫。是研究人體生理、病理以及疾病的診斷和防治等的一
2018-01-16 0