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警惕:孕婦不能吃的八種食物,嚴重的會引起中毒!

孕育寶寶雖然是件幸福的事情, 但對於媽媽而言, 卻並不輕鬆。 因為在孕期有許多需要注意的問題, 什麼時候該幹什麼, 什麼東西能吃, 什麼東西不能吃, 這些問題都有禁忌。 而孕期以下八種食物就不能吃, 再喜歡也要忍著!

1、生豆類

豆角富含維生素B、C和植物蛋白質, 可以說是很好的蔬菜。 但是, 寶媽們要注意的是, 豆角要是沒有炒熟的話是有毒的。 所以, 寶媽們如果想吃豆角, 一定要炒熟哦!

2、生豆漿

大豆也是富含蛋白質的食物, 甚至有時候還可以代替雞蛋來補充蛋白質。 但是, 要注意的是, 大豆中含有有毒成分, 所以在磨豆漿喝的時候, 一定要在保證豆漿已經熟透。

3、木薯

木薯的根部、莖部都含有毒素, 因此在食用木薯的時候一定要蒸熟, 切不可掉以輕心。 如果食用了未熟的木薯, 將可能引起神經麻痹疾病, 甚至會引起永久性癱瘓。

4、發芽馬鈴薯

馬鈴薯在北方俗稱土豆, 馬鈴薯發芽後會產生龍葵素, 這是一種對胃腸道有較強的刺激作用的毒素。 但是, 他的影響不僅僅是腸胃, 嚴重的情況下回引發心臟衰竭、呼吸中樞麻痹致死。

5、鮮黃花菜

由於鮮黃花菜中的秋水仙堿會使嗓子發幹、胃部燒灼感等中毒症狀。 孕媽千萬別吃, 即使不是孕媽, 也要徹底煮熟後過一遍開水, 才能吃。

6、青番茄

青色的番茄, 也就是沒有成熟的番茄中含有與發芽馬鈴薯中相同的毒素——龍葵素。

而且, 生吃青番茄, 毒性比熟吃更大。 所以, 孕媽千萬不要吃青番茄。

7、腐爛的生薑

腐爛的生薑會產生黃樟素, 這也是毒性很強的一種食物中的毒素。 如果發現生薑有部位腐爛, 整塊生薑都不要食用, 以免引發中毒。

8、生竹筍

竹筍中含有氰甙,如果是生的或者是沒有煮熟的竹筍,依然會有這種毒素存在。如果不小心食用,很可能會食物中毒。

8、生竹筍

竹筍中含有氰甙,如果是生的或者是沒有煮熟的竹筍,依然會有這種毒素存在。如果不小心食用,很可能會食物中毒。

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