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輔食:真正有用的補鈣做法,別再給娃喝骨頭湯了!

這款玉米鮮蝦條, 不需要任何調味料, 味道就很鮮甜, 入口即化寶寶易咀嚼, 好吃又補鈣, 一上桌就被寶寶搶光了。 除去蒸的時間, 製作只要10分鐘就夠了, 是不是超級方便呢!

這款蝦條的形狀是細細的小長條、類似麵條一樣, 口感有點Q彈, 比較容易咀嚼, 添加過麵條的寶寶都能接受這個性狀。

蝦條可以放入冰箱冷藏保存3天, 冷凍保存7天。 可以當手指食物讓寶寶抓著吃, 也可以用來煮面、煮湯或者煮粥, 那味道不要太鮮美哦。

關於這道輔食

菜名:玉米蝦條

月齡:適合10M+寶寶

食材:鮮蝦10只(淨蝦肉70g)、玉米粒20g、胡蘿蔔30g

工具:菜刀、菜板、牙籤、輔食機、煮鍋、漏勺、盤子

製作步驟

1、胡蘿蔔切丁

2、胡蘿蔔放在底層, 玉米放在第二層, 在輔食機內蒸制20分鐘

3、鮮蝦去殼去頭尾,

挑去兩邊的蝦線, 放入生薑水浸泡

4、玉米粒去外衣

5、將蝦仁、玉米粒和胡蘿蔔丁放入輔食機中, 攪打成泥

6、蝦泥裝入裱花袋中,

在底部剪一個小口

7、起鍋燒水, 水開後轉中火, 擠入蝦條

PS:按照差不多的長短用牙籤截下就可以啦

8、再煮5分鐘,最後用漏勺撈出

9、完成咯~

輔食小知識

Q:VD3有很多種,哪種更好呢?

A:VD3 滴劑,優於維生素 AD合劑;膠囊型滴劑每粒定量(400 IU),優於溶液型滴劑,方便家長給寶寶餵食。至於各種品牌,選OTC藥品的,含量最好是推薦量400IU的,就更好啦。

8、再煮5分鐘,最後用漏勺撈出

9、完成咯~

輔食小知識

Q:VD3有很多種,哪種更好呢?

A:VD3 滴劑,優於維生素 AD合劑;膠囊型滴劑每粒定量(400 IU),優於溶液型滴劑,方便家長給寶寶餵食。至於各種品牌,選OTC藥品的,含量最好是推薦量400IU的,就更好啦。

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