醫學研究盯著咖喱,
並不是出於對某種飲食的偏愛,
而是看重其中的成分。
咖喱是複合調料,
咖喱的調味套路實際是多變,
不同飲食偏好的國度會按口味往裡面兌成分,
比如丁香、芥末籽、椰汁、芭蕉葉、果泥之類,
但核心的主料永遠是薑黃。
薑黃來自植物根莖,
而科學家所研究的重點則是薑黃中的有效成分薑黃素。
薑黃是草本植物, 在《唐本草》裡就有過記載, 中醫認為其功效是行氣破瘀、通經止痛, 用來治心痛、跌打損傷、月經不調。 現代科學對薑黃素的研究, 起先是在動物實驗中發現了降血脂功效, 後來, 又發現了抗癌和抗炎作用。 此外, 研究也證實, 薑黃素具有抗孕激素活性和發動宮縮的作用, 可終止早期妊娠。 因此, 正在參加造人工程的靚妹們, 每天十碗八碗咖喱飯下肚, 那是有毀人危險的。
我們今天要介紹的最新研究來自美國加州大學洛杉磯分校, 研究團隊的報告發表在2018年1月19日的《美國老年精神病學雜誌》上。 研究結果顯示, 薑黃素對阿爾茨海默症患者的大腦中的微小斑塊和混亂, 存在著潛在影響, 並可對無癡呆者的記憶力有促進。
研究團隊選擇這樣的課題, 起因是較早的研究已經證實了薑黃素的抗炎和抗氧化作用, 同時也認為一些印度老人認知能力較好, 而且阿爾茨海默症的發病率較低。 研究者便設想, 喜食咖喱的印度人, 或許是因為攝取了較多的薑黃素而獲益。
研究物件是40名50歲到90歲有輕微記憶力減退者, 被隨機分為兩組。 實驗組在18個月內每天2次服用90毫克的薑黃素, 對照組則服用安慰劑。 實驗物件進行了認知能力的評估, 同時監測血液中的薑黃素水準, 還接受腦部掃描以確定澱粉樣單核和tau蛋白, 這兩種與大腦活動相關物質的含量。
實驗結果是服用薑黃素的人, 在18個月後記憶力平均提高了28%, 而安慰劑組則沒有這種現象;腦部掃描顯示其杏仁核和下丘腦的澱粉樣和tau蛋白明顯少於安慰劑組。 同時, 薑黃素組的受試者在情緒上也出現了輕微的改善。 研究者據此認為, 服用薑黃素可以在幾年內提供記憶和情緒改善的益處。
研究人員希望在後續的研究中開展大樣本的研究,以進一步分析薑黃素增加記憶的效果,同時,也準備將抑鬱症納入研究範疇。真想為科學家的努力直接點贊,吃過咖喱的人都知道,香辣刺激,全身毛孔仿佛瞬間被打開,強勁的力量自腳心沖向天靈蓋,爽啊,啥樣的抑鬱掃不去?抓緊做實驗,整批整批的抑鬱人兒都期盼結果呢。
愛誰,就把健康傳給誰。
你的健康,我的關注。專業人員製作,以科學與人文視角多維度觀察生命健康,包括醫事、史話、日常、展望、心理、房內等系列,內容為作者魏巨集嶺及團隊原創作品。拒絕未經許可的一切形式的盜用、盜鏈及轉載,否則將依據相關法律予以追究。
研究人員希望在後續的研究中開展大樣本的研究,以進一步分析薑黃素增加記憶的效果,同時,也準備將抑鬱症納入研究範疇。真想為科學家的努力直接點贊,吃過咖喱的人都知道,香辣刺激,全身毛孔仿佛瞬間被打開,強勁的力量自腳心沖向天靈蓋,爽啊,啥樣的抑鬱掃不去?抓緊做實驗,整批整批的抑鬱人兒都期盼結果呢。
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