生活裡， 苦的時候很多， 把淚悄悄咽下；生命中， 哭的時候不少， 把苦輕輕隱藏。 很多時候， 我們看到了浮華， 卻看不透其下湧動的暗流：有些人表面很幸福， 是他掩藏了難言的苦；有些人臉上掛著笑， 心裡滿是無聲的淚。
不知滄桑苦， 誰知其中味；不品人間酒， 誰知其中醉；不陷世間情， 誰知其中累。 其實：忍不住的時候， 你不必把自己為難， 誰人沒有淚水流下的瞬間。 其實：扛不住的時候， 你不要讓自己強撐， 哪個沒有疲乏崩潰的一天。
生活很累， 別讓心靈再累；不要掩飾憂傷， 直視心靈脆弱又有何妨；不要假裝堅強， 承認身體疲憊又能怎樣！痛過了， 便堅強了；跨過了， 便成熟了；傻過了， 便懂得了適時的珍惜與放棄。 總是在疼過之後， 才能學會做一個全新的自己。
人生， 無非就是在得失中沉浮， 在恩怨中糾纏， 在對錯中顛倒， 在悲喜中來回；無論精彩還是平淡， 都會沉寂， 無論路窄還是路寬， 都要前行。 生活， 總是經歷風雨後， 才能看見暖陽；人生， 總是吃了痛苦， 才會珍惜曾經忽略的快樂。
世界太過離奇，