最近有不少網友就鐵皮石斛食用中的問題發資訊來問小編， 比如， 服用鐵皮石斛有什麼禁忌？非常虛弱的體質能否吃鐵皮石斛？.....
今天， 小編特地收集了十個最典型的問題,為大家揭開鐵皮石斛神秘的面紗……
服用鐵皮石斛有什麼禁忌？虛寒濕重者不適宜服用， 女性經期不宜服用， 胃寒過重的人需要經過配伍後使用， 其他無所禁忌。
現在體質非常虛弱， 以前說“虛不受補”， 這個現象能否適合吃？可以， “虛不受補”是指人在極度虛弱時， 不應“補陽”， 以前在民間吃人參最忌諱“虛不受補”， 因為人參是壯陽的， 人久病後或者大病後， 一般會陰虛， 此時應該補陰， 鐵皮石斛是滋陰極品， 在民間常用來救治危重病人， 因而它還有“救命仙草”的美譽。
建議飯前飯後半小時左右服用
鐵皮石斛對神經衰弱有沒有作用？鐵皮石斛， 尤其是鐵皮石斛花對神經衰弱效果顯著。 神經衰弱又稱失眠， 形成的原因很多， 主要有以下幾種因素：思慮勞倦太過， 傷及心脾。 陽不交陰， 心腎不濟、身體虛弱。 陰虛火旺， 心神不寧， 飲食不節等， 以上所有的原因總是與脾肝腎及陰血不足有關， 其病理變化， 總屬陽盛陰虛，
喝鐵皮石斛解酒嗎？是酒前喝還是酒中或酒後？
鐵皮石斛具有一定的解酒作用， 可在飲酒前後服用。 飲酒前服用鐵皮石斛會在腸胃形成一層保護膜， 對胃起到一定的保護和隔離作用， 並能明顯增加酒量。 如果酒前沒來得及喝上， 在酒後喝上一杯用鐵皮石斛榨的汁， 有很好的醒酒效果。
鮮品或幹品煮好後趁熱服用或放冷後服用， 對產品的功效一般沒有影響， 可依個人口味自由選擇， 但一般榨好的汁不建議放入冰箱冷凍， 以免過於寒涼， 傷胃。
考生是否可以用鐵皮石斛？可以用， 考生由於長期用腦過度， 熬夜過度， 精神緊張， 極易導致陰虛， 出現心慌、失眠， 頭痛腦脹等“考試疲勞綜合症”， 影響複習效果和臨場發揮。 鐵皮石斛能舒緩神經， 抵抗疲勞， 改善睡眠。 在臨考前1小時服用， 能幫助考生提神醒腦，
鐵皮石斛是“藥食兼用”的名貴滋補的保健食品， 具有顯著的滋補和養胃滋陰等功效， 其用途主要為藥用及保健方面， 可單獨入藥， 又能與眾多藥物配伍組成複方， 同時還可以鐵皮石斛為原料開發出各種功能性飲品、養生食品、藥品等高科技健康產品。
品質好的鐵皮石斛，略具青草香氣，嚼之味淡，之後具濃厚黏滯感、質嫩、渣少；品質差的鐵皮石斛嚼之則黏滯性較差。
幾年生的鐵皮石斛品質最好三年生的鐵皮石斛效果是最好的，好的企業在種植時會採取為莖舍花的方法，即在鐵皮石斛的花季將花人工去除，讓營養成分不因開花而減少累計。
品質好的鐵皮石斛，略具青草香氣，嚼之味淡，之後具濃厚黏滯感、質嫩、渣少；品質差的鐵皮石斛嚼之則黏滯性較差。
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