每到快過年前的一個月, 寧波人幾乎家家都會有年糕, 多的是鄉下親戚送來的, 橫豎疊得方方正正的一摞一摞, 吃不完, 浸在水裡,
那種超市里真空包裝的年糕寧波人很少買, 真空包裝的切片年糕更不會買, 因為水份丟失, 煮出來的年糕會喪失了軟糯幼滑的口感。 因此能買手工年糕的, 不買機器年糕, 能買整條年糕的, 不買切片年糕。
年糕通常做成咸口的湯年糕或炒年糕, 也可以做成甜口的番薯年糕湯, 但那通常當作點心, 很少做正餐。
對於我們寧波人來說, 做一碗炒年糕或年糕湯, 就跟別的地方的人吃一碗炒麵或湯麵一樣隨意, 但越是家常的食物,
年糕, 它自有溫度。
今天在最基礎的青菜炒年糕之上, 加了香菇雞肉, 味道更好, 可以當正餐, 有葷有素, 相當豐盛的一頓了。
主料:年糕300克, 雞腿1個, 香菇3個50克, 青菜2顆150克
輔料:油30克, 生抽15克, 料酒15克, 薑2片, 蒜2瓣
食材
雞腿去骨切小塊, 用薑絲、半勺生抽, 一勺料酒醃制15分鐘入個味。 年糕切片, 養在清水裡, 青菜洗淨切段, 香菇剪去柄部, 切片, 蒜切末。
煮開半鍋水, 入年糕片煮軟
撈起放在清水裡過涼, 不然會粘在一起。
熱鍋冷油,爆香蒜末
雞腿肉入鍋滑炒變色
加入香菇和菜根先翻炒一下
再加入菜葉翻炒一下
加入年糕片,加適量的鹽,加蓋燜煮2分鐘,不用加水,食材的水份已足夠
開蓋翻炒均勻就可以了。
又香又嫩營養齊全的炒年糕,一人食或者當個簡單的午餐都非常好。
愛美食的文藝青年通常都關注公眾號:可哥的美食生活
熱鍋冷油,爆香蒜末
雞腿肉入鍋滑炒變色
加入香菇和菜根先翻炒一下
再加入菜葉翻炒一下
加入年糕片,加適量的鹽,加蓋燜煮2分鐘,不用加水,食材的水份已足夠
開蓋翻炒均勻就可以了。
又香又嫩營養齊全的炒年糕,一人食或者當個簡單的午餐都非常好。
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