古人雲：“四十不惑、五十知天命、六十耳順”， 步入中老年以後只想以尋常之心做尋常之事， 本篇是一位老人寫給自己的信， 說的全是家常話， 言簡意深、卻句句入心。 一定要讀完它。 每一點都十分樸實、具體， 建議珍藏好， 對每一位中老年朋友都十分有用！
停止回憶過去我們這一代人的孩童時代、和青年時代， 多多少少都比現在的年輕人吃了一些苦。 好在現在的生活已經越來越好， 可以有一些閒錢、閒情去做自己喜歡的事了。
因此， 中老年朋友們不要一味地沉浸於過去的回憶當中， 要積極樂觀地向前看，
年輕時我們多少有些脾氣， 特別是孩子不聽話， 總免不了罵孩子、甚至打孩子。 但是， 如今孩子已經長大成人了， 有了自己的想法， 我們則不能再像以前了。
我們可以運用累積的經驗智慧， 提供給兒女參考意見，
俗話說：家家有本難念的經， 每個人都有煩惱的時候， 有時也想跟別人傾訴， 這可以理解， 但要注意抱怨的頻率。
如果朋友總是跟你抱怨同一件事，
荏苒光陰， 彈指一揮間， 我們都已經邁入了中老年的行列， 時間不等人， 我們則更沒有機會浪費時間了。
想做什麼就去做， 想要什麼就去買， 想吃什麼就去吃， 別再說什麼“等以後”、“等有時間”、“等過幾天了！”你可以等時間，
無論是與子女住一起， 還是和老伴兩個人生活， 都要做到精神獨立， 千萬不要一天到晚就圍繞著家裡的幾個人生活。
老年人應該多“走出家門”， 要有自己的朋友圈，
做老人， 有一個訣竅， 就是對有些事情要睜一隻眼閉一隻眼， 該過去過去。 不要凡事都以自己為中心， 給兒女一定的生活空間， 不要干涉他們的生活。
在孫輩們教育的問題上， 中老年人千萬不能以“有經驗”而自居， 應該明白孩子的父母是誰，儘量按照孩子父母的觀點去帶孩子。
健康、婚戀、工作等是中老年人最喜歡跟子女交流的話題，而年輕人則最反感中老年人反復叮囑一件事情。因此少嘮叨，有些事，孩子們心裡清楚，自己有譜，咱們也就別總囉嗦了。
中老年朋友們，不妨停下存錢的腳步吧！存摺上的錢不過只是一個數字，辛苦了一輩子的我們，真的要對自己好一點了。在自己能力的範圍內，不要太在乎一件衣服多少錢，一棵白菜多少錢了，要捨得花錢！錢花了才是自己的，存起來的錢只能算遺產。
應該明白孩子的父母是誰，儘量按照孩子父母的觀點去帶孩子。
健康、婚戀、工作等是中老年人最喜歡跟子女交流的話題，而年輕人則最反感中老年人反復叮囑一件事情。因此少嘮叨，有些事，孩子們心裡清楚，自己有譜，咱們也就別總囉嗦了。
中老年朋友們，不妨停下存錢的腳步吧！存摺上的錢不過只是一個數字，辛苦了一輩子的我們，真的要對自己好一點了。在自己能力的範圍內，不要太在乎一件衣服多少錢，一棵白菜多少錢了，要捨得花錢！錢花了才是自己的，存起來的錢只能算遺產。