90年代女神方季惟日前接受中視“改變的起點”專訪， 她雖已年近半百， 但外表亮麗如昔， 多年來身邊始終不乏追求者。 她坦言自己至今單身， 原因是30年前相親時， 遭對方嫌棄“妳不要嫁過來， 全家也跟著一起過來”， 造成她心中莫大陰影， 自此對婚姻卻步。
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方季惟外型亮麗， 擁有“永遠的軍中情人”美稱。 她年幼時父親幫人作保， 導致家中負債上千萬， 讓她從國小三年級開始， 就趕場唱歌替家裡還債。 媽媽在她19歲時安排她相親， 希望她嫁人能享福。 未料相親對象得知她家道中落， 放話要她割捨家人。 方季惟的自尊心被擊垮， 從此產生陰影， 對談戀愛或走入家庭都難跨越心理障礙， 。
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她出道後成為玉女紅星，
卻在1992年被診斷出罹患甲狀腺濾泡癌，
開刀後鬼門關前走一遭，
讓她決定離開歌壇，
照顧爸媽並潛心修佛。
這幾年她勤練瑜珈氣功，
在節目中現場秀出獨創的梵音鼻腔共鳴，
靠這招讓肺活量大增，
並改善鼻塞過敏的毛病，
她也將凍齡原因歸功於此。
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現在的享受智慧成熟後的淡定生活，
慶倖自己年輕時賣力打拼，
以自身經驗鼓勵歌迷不要怕低潮挫折。
她也希望自己永遠不老，
但如果真的抵擋不了歲月，
臉上的皺紋也會是最甜蜜的自我。