說到重口味， 小編就想起一位朋友的經歷。 他過去是做外貿的工作， 所以經常出差， 去很多工廠考察。 出差肯定就要大飽一下口福嘛， 所以要吃遍當地的特色小吃。 但有一次， 可能是太累了， 吃什麼都覺得沒味道， 非要吃點麻辣火鍋， 也就是川菜嘛。 可是跑了很遠， 都沒有一個麻辣火鍋店。 而現在不用跑了， 隨便到一個地方， 可能都能看到湘菜館， 川菜館， 火鍋店。
為啥突然之間祖國大地都踩著節奏想吃重口味的呢？動次打次。 。 。
為啥口味變重了呢
對吃的渴望， 是源自人的本能。
這個本能， 一方面是說我們生活水準提高之後， 在飲食的要求上更高了， 從色、香、味， 甚至到飲食的體驗感， 都有了很高的要求。 另一方面是因為身體的需要。 比如說有些人愛吃鹹的， 有些人愛吃辣的， 有些人愛吃甜的。 這都是身體的需要。
而我們今天說的口味變重了， 特指的是鹹、辣。
這是為什麼呢？
是因為好吃， 還是身體的原因呢？當然， 好吃是必須的。 另外也和身體有關係哦。 說到這， 當然必須要請出我們的經典來說話嘛。
<黃帝內經>：脾色黃， 宜食鹹， … 腎色黑， 宜食辛。
什麼意思呢？
脾色黃， 宜食鹹
前3個字說的是五臟與五色的對應關係。 別跟我抬杠說你的脾是紅的， 特麼我的也是好麼。 。 。 。 後3個字就告訴我們， 想吃鹹一點的東西， 真的不是我重口， 而是我的脾胃需要啊！同時， 可能還容易伴有大肚腩， 大便黏膩， 睡覺流口水， 面色暗黃， 大象腿等。 以上每一個表現都是你的生命在呐喊：蒼天啊！我想吃點鹹的！！！
腎色黑， 宜食辛。
同樣， 暫且不說腎色咋就黑了捏，
口味重容易引發心腦血管病？
話說口味重是身體的需要， 但有些人說吃重口味的食物容易引發心腦血管病， 這是怎麼回事呢？
請看來自前方的報導：
我們剛剛不是說了嘛， 想吃鹹、辣是因為脾胃和腎的功能下降， 而脾腎是先後天之本。 如果把人類比成一家公司， 那麼脾腎就好比是這家公司的掙錢， 和存錢機構。
所以如果脾腎功能變差了， 那麼身體也就容易出現問題。 其實不僅是心腦血管的問題， 所有問題最終都是因為脾腎功能下降導致的。 所以正確的邏輯是因為脾腎功能下降了， 導致的心腦血管問題， 而口味也是脾腎功能下降的一個表現。
需要刻意把飲食弄的清淡嗎？
所以知道這個邏輯之後， 刻意把飲食弄的清淡這個問題，
如何調理？
先劇透一下ending：當有一天， 你的脾腎功能得到了一定程度的改善， 都不需要完美， 你一定會發現自己的口味發生了變化。 你肯定知道什麼變化了吧！沒錯， 口味肯定變淡了。 而且真正到了一定程度， 會達到口中和的狀態。 也就是不管吃什麼東西， 都會覺得好吃。 這是很多很多朋友脾腎功能恢復之後的改善哦， 這也更加驗證了我們開始說的：對吃的渴望源自你的本能！當然還是要從最根本的地方來改變我們的口味， 也就是恢復我們的脾腎功能。
第一、萬能大米湯
米湯竟是人參湯！最便宜的補品！
第二，萬能大蜜丸組合
沒錯，就是附子理中丸+金匱腎氣丸
附子理中丸恢復脾腎功能，金匱腎氣丸溫補津液，兩者配合，相得益彰。服用劑量，附子理中丸一次一粒，金匱腎氣丸一次兩粒，一天兩次。那兩個神奇的丸子給她帶來了真正的健康！
第三、實踐經方
恢復脾腎功能的方劑真的灰常多，小編在此給大家推薦兩個哈
小建中湯
①根據漢制一兩等於15.625g：
桂枝45g 白芍90g 生薑45g 炙甘草30g 大棗12枚 飴糖（或者葡萄糖粉、麥芽糖）適量
②根據一兩等於5g ：
桂枝15g 白芍30g 生薑15g 炙甘草10g 大棗12枚 飴糖（或者葡萄糖粉、麥芽糖）適量
理中湯
理中湯化裁自《傷寒論》的理中丸
理中丸原方：人參 乾薑 炙甘草 白術各三兩
參考劑量：
①根據漢制一兩等於15.625g：
紅參30g 乾薑30g 白術30g 炙甘草30g
②根據一兩等於5g ：
紅參10g 乾薑10g 白術10g 炙甘草10g
熬服方法：
藥材倒入鍋中，第一次煎藥時間為大火燒開，小火煎50分鐘，倒出藥液。
將剩下的藥材再加水，大火燒開，小火煎30分鐘，倒出藥液。
熬藥過程中如果水少了，可以加入熱水煎煮。
將兩次的藥液合到一起，攪拌均勻後分成兩份，一次喝一份，早一次晚一次或者中午一次，晚上一次，飯後十分鐘到一個小時服用。喝之前熱透。
也就是恢復我們的脾腎功能。第一、萬能大米湯
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桂枝15g 白芍30g 生薑15g 炙甘草10g 大棗12枚 飴糖（或者葡萄糖粉、麥芽糖）適量
理中湯
理中湯化裁自《傷寒論》的理中丸
理中丸原方：人參 乾薑 炙甘草 白術各三兩
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①根據漢制一兩等於15.625g：
紅參30g 乾薑30g 白術30g 炙甘草30g
②根據一兩等於5g ：
紅參10g 乾薑10g 白術10g 炙甘草10g
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將剩下的藥材再加水，大火燒開，小火煎30分鐘，倒出藥液。
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