寶寶一歲內不能吃這些水果，新手媽媽現在知道還不晚

文/孕嬰幫， 歡迎個人轉發分享！

我們都知道， 大部分水果中都富含維生素、膳食纖維等對人體有益的營養物質， 所以經常會聽到醫生建議：平時多吃些水果， 有利於身體的恢復。 並且水果對皮膚和腸道消化吸收都有很好的作用， 可謂是好處多多。

但是很多孩子卻不怎麼愛吃水果， 為了讓孩子能夠養成愛吃水果的好習慣， 很多家長打算從娃娃抓起， 在孩子很小的時候就喂其吃一些水果。 雖然我們不否認水果的好處， 但是在寶寶1歲以內時， 家長最好不要給他食用這5種水果， 不然易對寶寶造成傷害。

1、柳丁

柳丁中含有豐富的維生素C， 有美容養顏的作用， 並且還能提高身體的免疫力， 清除體內對健康有害的自由基， 抑制腫瘤細胞的生長。 但是柳丁中含有葉紅素， 吃得太多易引起“葉紅素皮膚病”、腹痛、腹瀉、甚至是骨頭疾病。 此外， 在飯前不宜食用， 吃完柳丁之後也不能立即喝牛奶，

不然會影響消化吸收。

2、鳳梨

鳳梨中含有豐富的礦物質和維生素， 但是它也含有蛋白酶， 對人體皮膚、血管有一定的副作用。 並且鳳梨還是酸性水果， 會刺激到牙齦、黏膜。 患有胃病的人食用， 會出現胃內反酸的現象， 多吃還會發生過敏的反應。

在吃鳳梨的時候， 一定要記著不能空腹， 不然會傷害腸胃。 寶寶有過敏反應的也要忌食， 否則會讓寶寶出現發育遲緩， 變得肥胖， 不長個頭， 而且走路遲， 說話反應遲鈍的症狀。

3、西瓜

西瓜甘甜多汁， 是夏季不可多得的解暑神器， 並且西瓜中不含脂肪和膽固醇，

還含有大量的葡萄糖、蘋果酸、維生素C等營養物質。 但是西瓜屬於寒性的食物， 不適宜1歲內寶寶食用， 不然很有可能會導致胃液稀釋、消化不良等嚴重的腸胃問題， 甚至會引起嘔吐、腹瀉、脫水， 威脅到寶寶的生命。

4、芒果

芒果中含有豐富的維生素A、糖、蛋白質、鈣等多種營養成分，

但不宜過多食用， 因為芒果中含有的刺激性物質比較多， 容易引起嘴、臉部紅腫、發炎。 所以在吃完芒果之後， 一定要記得用清水， 洗掉嘴邊殘留的果肉或汁液， 以免發生過敏反應。 並且芒果屬於熱性水果， 容易上火， 過早給寶寶食用易引起過敏。

5、獼猴桃

獼猴桃富含維C、膳食纖維和果膠， 可以起到通便的作用。 但是它屬於寒性的食物， 對腸胃有很大的刺激， 並且還有一些寶寶會對其有過敏反應， 所以媽媽儘量不要過早給寶寶食用。

媽媽在給寶寶食用水果前， 一定要瞭解相關的知識， 從而來判定寶寶是否適合食用。 並且媽媽不應過早讓寶寶吃水果， 因為寶寶的身體還很嬌弱， 一點意外可能就給寶寶帶來很大的傷害，所以，媽媽們在寶寶的飲食上要多加謹慎

我是幫媽，兩個孩子的媽媽，一名高級育嬰師兼具插畫師，有關孩子教育、生理、心理、營養、日常保健與護理等方面問題，問我吧。

一點意外可能就給寶寶帶來很大的傷害，所以，媽媽們在寶寶的飲食上要多加謹慎

我是幫媽，兩個孩子的媽媽，一名高級育嬰師兼具插畫師，有關孩子教育、生理、心理、營養、日常保健與護理等方面問題，問我吧。