入春後, 草莓的甜香就彌散在了空氣裡, 引人垂涎。 鮮吃、榨汁、果醬......似乎都吃遍了, 想換個口味又不想奪了草莓的清鮮, 那就試著做一份草莓牛油果沙拉吧~美味又健康哦~
By 味庫美食視頻 【豆果美食官方認證達人】
用料草莓 200g牛油果 1個豌豆苗 150g法棍 1片沙拉醬 2湯匙優酪乳 2湯匙黑芝麻 少許乳酪粉 少許蜂蜜 適量麥片 少許橄欖油 2茶匙
做法步驟
1、草莓去蒂, 十字切開;
2、牛油果1個, 對半切開, 去掉皮和果核,
3、切丁
4、炒鍋加熱, 放少許芝麻, 不斷翻炒出香;
5、取適量法棍麵包片, 切小塊;
6、將150g豆苗放入碗中
7、依次放入麵包塊、牛油果、草莓
8、少許麥片
9、2茶匙橄欖油
10、取一隻空碗,倒2湯匙優酪乳
11、2湯匙沙拉醬
12、少許黑芝麻
13、適量蜂蜜
14、拌勻製成調味醬
15、將調味沙拉淋在食材上
16、撒少許麥片
17、撒少許乳酪粉,即可食用
18、成品展示
小貼士
1.可以適當加自己喜歡的水果進去哦~
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豆果美食,家庭廚房領域最大的美食社區及交易平臺;
8、少許麥片
9、2茶匙橄欖油
10、取一隻空碗,倒2湯匙優酪乳
11、2湯匙沙拉醬
12、少許黑芝麻
13、適量蜂蜜
14、拌勻製成調味醬
15、將調味沙拉淋在食材上
16、撒少許麥片
17、撒少許乳酪粉,即可食用
18、成品展示
小貼士
1.可以適當加自己喜歡的水果進去哦~
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