長期喝綠茶對身體真的有害處麼？
對於喝茶來講， 喜歡綠茶的朋友是非常多的， 綠茶依然是身邊喝茶人選擇的首選摯愛。 綠茶以它非常好的香氣，
我身邊幾個朋友， 喝綠茶都有些年頭了， 有的習慣每天早上先是來一杯綠茶， 比早飯還要重要， 不喝就不舒服；還有的，
喝茶， 已經成為了很多人的生活習慣， 生活的一部分， 那麼喝茶真正的意義不僅僅是享受生活， 更重要的是喝茶要講究健康， 而不是喝茶的一些壞習慣損害身體， 喝茶的一些劣質茶傷害身體。
我們來說幾點很重要的喝茶事情， 幾個具體的問題！
茶葉的安全性
喝茶， 也算是食品類的， 要入口的， 既然是入口的東西， 必須是安全性要好。 這些年茶葉在農殘方面被質疑的很多了， 對於茶友來講， 找到一個相對較好的茶葉， 是非常重要的， 找到了常年喝， 是沒有問題的。 如果原本就喝的是相對劣質一些的茶葉， 農殘超標等等， 危害是顯然的， 喝水挺好。
茶葉的品質
喝茶一定要喝好茶， 別喝一些劣質茶。 品質不好的茶葉， 不僅不讓會讓你喝了舒服， 還會出現反胃、口乾舌燥等問題， 對腸胃的消化不僅沒有幫助， 還有傷害， 所以喝茶， 一定要去選一些品質好的茶。
喝茶的習慣問題
喝茶， 也是非常講究習慣的， 擁有一個良好的喝茶習慣是非常重要的。 比如飯後需要消化一段時間再喝茶， 空腹不要去喝茶， 謹慎的喝濃茶， 短時那大量喝茶等等， 這些不好的習慣， 短時間不會造成很嚴重的傷害， 但是長期喝茶的過程， 會損害身體的， 等到出現不可逆問題的時候， 就晚了。
無論是綠茶也好， 還是其他茶也罷， 都需要喝好茶， 安全茶， 好的喝茶習慣， 否則還是喝水的好！
泓蘊號茶葉！